泡菠蘿既可以用熱水也可以用冷水,但是用冷水泡,菠蘿口感會(huì)更好,吃起來(lái)更加爽脆,用熱水泡的時(shí)候要注意水溫不能太高,最好是溫?zé)崴萑昼娮笥壹纯伞?/div>
煮小米粥的時(shí)候冷水熱水都是可以的,如果是用熱水煮一定要等水開了,再將小米下鍋,如果是用冷水煮,首先在煮小米粥之前,需要冷藏小米一夜,熬煮小米的時(shí)候更容易讓它遇熱開花,其次下鍋煮小米時(shí)最好是用勺子不停地慢慢翻攪它,防止粘鍋。
冷水泡發(fā)銀耳,泡銀耳一般要泡三四個(gè)小時(shí),讓它自然泡發(fā)開來(lái),能更好的鎖住銀耳中的營(yíng)養(yǎng),臟東西也會(huì)自己慢慢跑出來(lái),這樣泡發(fā)后煮出來(lái)的銀耳會(huì)更加黏稠,出膠豐富,吃起來(lái)也會(huì)有脆脆的口感,不是軟趴軟趴的,用冷水泡3-4個(gè)小時(shí)的銀耳,口感最佳。
蒸皮皮蝦應(yīng)該是熱水下鍋,首先將皮皮蝦放到清水洗干凈,準(zhǔn)備干凈的小盆將其放到里面,在盆子上面蓋個(gè)蓋子或者是盤子,向蒸鍋當(dāng)中加入適量的水,燒開后加上籠屜,把皮皮蝦放到蒸屜里蒸熟,最后自制蘸皮皮蝦的醬料,可以等皮皮蝦出鍋后淋上去或邊吃邊蘸。
熱水冷水都是可以用作鹽水的,鹽水可以清潔口腔,消炎殺菌,能夠幫助人體自身維持體內(nèi)滲透壓平衡,能夠去除其瓜果表皮殘留的農(nóng)藥及一些蟲卵,平時(shí)用鹽水洗臉能夠緩解面部油脂分泌旺盛,有效減少青春痘的發(fā)生頻率。
喝冷水和熱水最大的區(qū)別在于養(yǎng)生,長(zhǎng)期喝熱水能夠暖胃促進(jìn)腸胃的消化,有效改善腸胃問(wèn)題,而冷水則會(huì)刺激腸胃。而剛運(yùn)動(dòng)完流了很多汗水時(shí),喝少量的熱水能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,千萬(wàn)不能喝冷水。最后從熱水和冷水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值做對(duì)比,熱水所產(chǎn)生的氧含量會(huì)更高一些。