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春餅，二月二吃春餅叫做咬龍鱗，因春餅圓且薄的形狀好似鱗片而得名。炸油糕，在北京、天津等一些地區(qū)，人們有在龍頭節(jié)這天吃油炸糕的習俗，稱之食龍膽。另外在龍?zhí)ь^這天，還講究吃肉菜餃子，取肉菜之諧音有財，寄語新年財源滾滾之意。
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羊肉不能跟荔枝、龍眼、芒果等熱帶水果一起吃，否則可能會導致鼻孔流血、咳嗽等疾病的發(fā)生。另外茶葉含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發(fā)便秘。
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立秋吃茄子這個習俗來源于明朝，目的是為了犒勞士兵，茄子具有清熱解毒去火的作用。另外也有立秋需要啃秋的習俗，在立秋這一天，啃食西瓜，代表著我們要啃去暑氣，啃下秋老虎。在老北京有貼秋膘吃肉食的習慣，大多選擇燉食，比如紅燒肉。
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晉東南地區(qū)，流行吃炒玉米的習俗，民諺有二十三，不吃炒，大年初—一鍋倒的說法，其次過年吃豆腐只是要為新的一年取個斗福的好彩頭，期望福氣能成斗成斗的來，最后臘月二十三后，家家戶戶要蒸花饃，大體上分為敬神和走親戚用的兩種類型。前者莊重，后者花哨。
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蜂蛹可以油炸著吃，把蜂蛹洗干凈，去掉水分，然后把鍋加熱，加入適量的油，燒熱油，放進去炸，還可以蒸著吃，把水放在鍋里，隔水把蜂蛹放在上面慢慢蒸，還可以煮著吃，在鍋里放入食用油，放入蔥，生姜炒香，放入蜂蛹炒，把水分炒出就可以食用了。
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蜂蛹可以油炸著吃，把蜂蛹洗干凈，去掉水分，然后把鍋加熱，加入適量的油，燒熱油，放進去炸，還可以蒸著吃，把水放在鍋里，隔水把蜂蛹放在上面慢慢蒸，還可以煮著吃，在鍋里放入食用油，放入蔥，生姜炒香，放入蜂蛹炒，把水分炒出就可以食用了。
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海參一年四季都可食用，但最適宜的還是秋冬季節(jié)，因為海參是一種性溫的補品，而球冬季是一個進補的季節(jié)，所以應該選擇秋冬季的時候進行食用海參，能夠更好的發(fā)揮出海參的營養(yǎng)價值，并且對于很多的人群來說，在秋冬季都是可以進行海參的進補的。
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烏棗是一種高糖水果，本身患有糖尿病和高血糖的人不適合吃烏棗，不然會讓血糖升高。烏棗能開胃消食，提高腸胃消化功能，但對脾胃有一定傷害作用，脾胃虛弱的人不適合吃烏棗，不然會引發(fā)腹部脹痛。
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