簡單家常湯的做法有:玉米冬瓜湯、番茄豆腐牛肉湯、西蘭花蝦仁湯、豆腐海帶湯、蓮藕排骨湯、絲瓜雞蛋湯等。1、玉米冬瓜湯 在鍋中倒入少許的油,待油熱加入部分蔥炒香,下準(zhǔn)備好的冬瓜塊進(jìn)行翻炒,倒入適量的清水,然后放入切塊的甜玉米,等水沸騰后再煮12分鐘,隨后加入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味,煮熟后的湯底...
過橋米線是一種來自中國云南省的特色美食,其食療價(jià)值如下:1. 豐富的營養(yǎng)成分:過橋米線含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂等營養(yǎng)成分。這些成分對(duì)于增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)身健體有顯著作用。2. 滋陰補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)胃:經(jīng)常食用過橋米線能夠幫助滋陰補(bǔ)腎,對(duì)健脾養(yǎng)胃也有積極效果,還能幫助虛弱、畏寒怕冷等人群恢復(fù)體力。3. 均衡的蛋白質(zhì):過橋米線中的蛋白質(zhì)比例均衡,易被人體吸收,對(duì)于改善營養(yǎng)不良、貧血等問題有良好效果。4. 抗衰老、美容養(yǎng)顏:過橋米線含有較多B族維生素和維生素E,具有抗衰老和美容養(yǎng)顏的功效。5. 易于消化,…米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等,具有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口滑嫩,煮后湯水不濁,易于消化的特點(diǎn),特別適合火鍋和休閑快餐食用。想了解更多相關(guān)信息,可以咨詢上海大鼓餐飲管理有限公司,謝謝!
1、糊辣湯 食材:豬紅、豆腐、酸筍、木耳、瘦肉、醋、蔥、鹽、胡椒粉、姜、生粉。鍋洗凈倒入清水煮開,再往鍋中放入胡椒粉、鹽、醋、姜,蓋上鍋蓋煮開。調(diào)料煮開后,把豬紅、豆腐、酸筍、木耳、瘦肉全部倒入鍋里一起混煮。全部食材煮開后,生粉對(duì)適量水倒入鍋中煮I分鐘關(guān)火,撤入蔥花,盛出即...
一、雞蛋湯 1.蔥切段,切一片姜,兩瓣大料放入水中煮。2.調(diào)一小碗芡粉。3.趁水沒開倒入調(diào)好的芡粉并攪拌。4.雞蛋攪碎。5.水開后倒入打碎的雞蛋。6.用醋,香油,鹽,味精調(diào)一點(diǎn)汁倒入鍋內(nèi)出鍋即可。二、玉米排骨湯 1、準(zhǔn)備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。2、排骨切塊、清洗干凈。...
我來答 首頁 用戶 認(rèn)證用戶 視頻作者 幫幫團(tuán) 認(rèn)證團(tuán)隊(duì) 合伙人 企業(yè) 媒體 其他組織 商城 法律 手機(jī)答題 我的 最常見的幾種家常湯,簡單又好吃 我來答 1個(gè)回答 #熱議# 作為女性,你生活中有感受到“不安全感”的時(shí)刻嗎?百度網(wǎng)友65932cac6b8 2020-03-13 · TA獲得超過...
簡單營養(yǎng)的家常湯做法 一、番茄牛肉湯 主料:牛肉500千克.蔥頭2個(gè).輔料:蒜2-3瓣.番茄醬10克或者西紅柿100克,大米0.5杯,酸李子0.5杯.制法:1.選用牛排肉.洗凈切成小塊放入鍋中,加冷水煮,去浮沫.2.肉煮1.5--2小時(shí)后,放入洋蔥片和蒜末,大米.酸李子.鹽,胡椒,繼續(xù)煮30分鐘.3.西紅柿用素油或...
【第一種湯:糊辣湯】食材:豬紅、豆腐、酸筍、木耳、瘦肉、醋、蔥、鹽、胡椒粉、姜、生粉。做法:1、鍋洗凈倒入清水煮開,再往鍋中放入胡椒粉、鹽、醋、姜,蓋上鍋蓋煮開。2、調(diào)料煮開后,把豬紅、豆腐、酸筍、木耳、瘦肉全部倒入鍋里一起混煮。3、全部食材煮開后,生粉對(duì)適量水倒入鍋中煮I...
排骨湯家常做法 一:冬瓜排骨湯 排骨切小塊、焯水,冬瓜去皮、切塊,姜片切幾片,大蔥切段。所有食材放入電燉鍋,加料酒和清水,燉煮2小時(shí)。加鹽調(diào)味。 二:玉米排骨湯 排骨切小塊、焯水,甜玉米切段,胡蘿卜去皮、切塊。所有食材放入鍋中,加足夠清水,大火燒開后小火慢燉至排骨熟爛,加鹽調(diào)味。 三:海帶排骨湯 排骨切...
簡單好喝的家常素湯有哪些制作竹筍香菇湯也非常簡單,首先準(zhǔn)備好適量的新鮮相關(guān)竹筍金針菇以及適量的`清湯接下來將香菇和竹筍都切絲,然后把清湯用大火燒開,往里面加入香菇絲竹筍絲金針菇等,等到湯開了以后放一。怎樣清燉排骨好吃 湯又好喝 01 食材選擇要新鮮 只有新鮮的食材經(jīng)過烹煮才會(huì)盡顯本身的鮮味...
1.空心菜洗凈切段備用 2.瘦肉切好后先在水里焯一下,去掉臟的東西 3.焯好的瘦肉沖洗干凈放入鍋里,再加適量水 4.加鹽、糖、料酒及醬油 5.水燒開 6.放入空心菜 7.翻一下,讓湯浸沒空心菜 8.燒兩三分鐘就可以了 9.盛在盤中 小貼士 瘦肉先在水里焯一下去掉臟的東西,這樣湯會(huì)比較清爽 ...
1、蘿卜排骨湯食材---排骨。2、蘿卜排骨湯食材---蘿卜和蔥姜山楂。3、排骨泡去血水后焯水后洗凈撈出備用。4、湯鍋加水放入焯水的排骨煮。5、煮開后去掉浮動(dòng)的沫子,放入蔥姜和山楂小火慢慢煲。6、等待骨頭熟的時(shí)候把蘿卜洗凈切成塊重新清洗一下。7、排骨煲一個(gè)小時(shí)左右,肉已經(jīng)爛了,加入蘿卜大火...