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脂肪營養(yǎng)不良如何巧吃茄子

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時間:2020-03-21 10:29:24
導(dǎo)讀兒子最近去小便的時候總是可以看到尿出來的尿水帶有血絲,他告訴了我之后我就帶他去醫(yī)院檢查,醫(yī)生做了尿常規(guī)檢查之后說兒子這是得了脂肪營養(yǎng)不良,要多吃纖維高的食物,因為兒子喜歡吃茄子,咨詢過醫(yī)生之后知道茄子的纖維含量很高的,因此我決定給我兒子做全茄宴。步驟/方法:早上是兒子最愛的椒鹽茄餅,茄子去蒂洗凈去皮切片,肉餡內(nèi)加鹽,味精,蔥末,姜末,雞蛋攪均勻后,夾在每兩片茄片中沾面粉。雞蛋打入碗內(nèi)攪均勻。鍋內(nèi)油燒三四成熱后就將茄餅逐個拖蛋液入鍋煎,兩面煎成金黃色熟后,就可以吃了,為了更加美味還可以撒一些芝麻。...
兒子最近去小便的時候總是可以看到尿出來的尿水帶有血絲,他告訴了我之后我就帶他去醫(yī)院檢查,醫(yī)生做了尿常規(guī)檢查之后說兒子這是得了脂肪營養(yǎng)不良,要多吃纖維高的食物,因為兒子喜歡吃茄子,咨詢過醫(yī)生之后知道茄子的纖維含量很高的,因此我決定給我兒子做全茄宴。

步驟/方法:

早上是兒子最愛的椒鹽茄餅,茄子去蒂洗凈去皮切片,肉餡內(nèi)加鹽,味精,蔥末,姜末,雞蛋攪均勻后,夾在每兩片茄片中沾面粉。雞蛋打入碗內(nèi)攪均勻。鍋內(nèi)油燒三四成熱后就將茄餅逐個拖蛋液入鍋煎,兩面煎成金熟后,就可以吃了,為了更加美味還可以撒一些芝麻。

中午做的是釀茄墩,將茄子去蒂洗凈去皮之后切成圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。把肉餡加蔥末,姜末,鹽,味精,火腿末,香菇末,香菜末,雞蛋攪均勻后,抹入挖空的茄墩內(nèi),蒸8分鐘后取出擺入盤內(nèi)。勺內(nèi)放少許底油,加湯,鹽,味精,燒開淋在茄墩上即好。

晚上做的是肉片燒茄子,將茄子、青椒去蒂洗凈去皮切塊。肉切片,蔥、姜、蒜切末。鍋內(nèi)油燒七成熱之后放入茄塊炸成金,再把青椒塊也放入鍋內(nèi)稍微炸一下。放入肉片翻炒,再放蔥丁,姜末,蒜片,茄塊,青椒塊,醋,料酒烹,再加湯、鹽、醬油、味精、糖,煮一下就好了。

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