步驟/方法:
乳房平平的我跑去看醫(yī)生。經(jīng)醫(yī)生檢查,說我的各項(xiàng)內(nèi)分泌腺均屬于正常的,沒有其它疾患,仍然平平的那就是與激素缺乏有關(guān)。于是我開始進(jìn)行補(bǔ)充激素。吃了一些維C,同時(shí)也讓我去吃牛初乳,補(bǔ)充了一段時(shí)間牛初乳之后,我自己又補(bǔ)了一些木瓜湯,雖然沒有“波濤洶涌”,但總算不被人說是“太平公主”了。
我采用食療來豐胸,一周至少吃5次豆?jié){和1次燉羊肉。同時(shí)按摩,按摩的方法就是:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房之后,從左到右,從外到里用手掌部按摩乳房周圍,直到乳房感覺到熱為止。
我一周至少吃一次海帶燉鯉魚。方法就是:把海帶洗干凈之后,切成小片,然后把鯉魚用熱油煎一會(huì)兒之后,放些冷水去煮開,開子之后加入海帶,煮到海帶完全熟透,吃魚喝湯,經(jīng)過兩年的斗爭,現(xiàn)在的堅(jiān)挺的讓我自己都很自信。
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