洗牙要如何做不會(huì)傷害牙齒

洗牙會(huì)讓牙縫變大？洗牙能不能洗啊？ 近幾年來(lái)，各大口腔醫(yī)院、口腔門(mén)診都開(kāi)設(shè)了洗牙的業(yè)務(wù)，甚至有段

洗牙,顧名思義，就是將口腔的牙齒進(jìn)行清潔。俗話(huà)說(shuō)“牙好，胃口就好?！睋碛幸豢诮】禎嵃椎难例X是每個(gè)人都希望的事情。隨著各種牙齒保養(yǎng)技術(shù)的成熟，洗牙也成為多數(shù)人的必要選擇，那么，你對(duì)洗牙的了解到底有多少？存不存在洗牙的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？下面我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下關(guān)于

我刷牙很認(rèn)真，不需要洗牙。

一、洗牙的好處1、可以有效的預(yù)防牙齦病不常洗牙的話(huà)，牙齒的表面很容易出現(xiàn)牙周炎癥，這是一種發(fā)生在

有人認(rèn)為每天認(rèn)真刷牙，就不用洗牙了，這是不對(duì)的。因?yàn)榫叩纳伤俣群芸?，在徹底清刷后的半小時(shí)內(nèi)即會(huì)有新的菌斑形成，在30天內(nèi)可達(dá)到最大量。更何況多數(shù)人并沒(méi)有掌握正確的刷牙方法，只是根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結(jié)石，因此，成年人如果沒(méi)有洗過(guò)牙，盡早到醫(yī)院做一次潔治，而且最好半年做一次。

洗牙齒只洗一下既可以很好的美觀(guān)，又對(duì)健康沒(méi)有任何影響。 洗牙是通過(guò)牙科診所里的器械磨光牙面，去

洗牙后牙齒會(huì)變白

洗牙不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，它的主要原理是用超聲潔治機(jī)把牙齒表面的牙石震蕩下來(lái)，不是機(jī)械的清除，對(duì)牙齒會(huì)

首先要糾正一個(gè)誤區(qū)：有的人認(rèn)為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實(shí)上這是錯(cuò)誤的。正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應(yīng)該是略帶的。特別白而沒(méi)有透明性的牙齒通常會(huì)給人不真實(shí)的感覺(jué)。在日常的使用中牙齒表面肯定會(huì)積累一些色素，這些色素會(huì)使牙的顏色看起來(lái)更為不美觀(guān)。洗牙的一個(gè)重要目標(biāo)就是將這些色素最大程度地去掉，所以在經(jīng)過(guò)完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會(huì)暴露其本身的顏色，即淡淡的?？傮w來(lái)說(shuō)，洗牙后牙齒會(huì)有一定程度的變白，然而作為一種預(yù)防及治療牙周疾病的手段，洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)其他方式如冷光美白、美學(xué)修復(fù)等技術(shù)，更為顯著地改善牙齒的外觀(guān)。

洗牙會(huì)讓牙縫變大？洗牙能不能洗?。? 近幾年來(lái)，各大口腔醫(yī)院、口腔門(mén)診都開(kāi)設(shè)了洗牙的業(yè)務(wù)，甚至有段

多久洗一次牙

洗牙對(duì)保持牙齒健康是有好處的，但是要去正規(guī)醫(yī)院，洗后敏感是因?yàn)橄戳搜?，牙根是沒(méi)有牙釉質(zhì)保護(hù)的，所以會(huì)

在發(fā)達(dá)國(guó)家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現(xiàn)牙周病，牙醫(yī)會(huì)及時(shí)進(jìn)行口腔專(zhuān)業(yè)治療，以保持口腔健康。并且，牙醫(yī)會(huì)結(jié)合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛(wèi)生狀況、口腔清潔的習(xí)慣、生活習(xí)慣等等，制定出相應(yīng)的復(fù)診計(jì)劃。有些患者牙周比較差，可能得兩三個(gè)月就得來(lái)醫(yī)院復(fù)查，而有些患者口腔衛(wèi)生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。總之，一般人半年到一年洗一次牙是比較合適的。

一、洗牙的好處1、可以有效的預(yù)防牙齦病不常洗牙的話(huà)，牙齒的表面很容易出現(xiàn)牙周炎癥，這是一種發(fā)生在

洗牙對(duì)牙齒有損害

洗牙齒只洗一下既可以很好的美觀(guān)，又對(duì)健康沒(méi)有任何影響。 洗牙是通過(guò)牙科診所里的器械磨光牙面，去

正確的洗牙對(duì)牙齒是沒(méi)有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會(huì)對(duì)牙齒造成磨損。

洗牙不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，它的主要原理是用超聲潔治機(jī)把牙齒表面的牙石震蕩下來(lái)，不是機(jī)械的清除，對(duì)牙齒會(huì)

洗牙會(huì)導(dǎo)致牙縫變大

這種擔(dān)心使很多人拒絕洗牙。實(shí)際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭起來(lái)牙齒的輪廓也更加明顯，感覺(jué)牙齒變長(zhǎng)了，這是目前牙齒真實(shí)面目的還原，絕非洗牙所造成的。這正像戒煙的過(guò)程中肯定會(huì)出現(xiàn)各種不適的反應(yīng)，但戒煙帶給人們的益處是不言而喻的。同樣，如果因?yàn)楹ε卵揽p看起來(lái)更大而拒絕洗牙，寧愿維持牙齦炎癥腫脹的狀態(tài)，是極不明智的，可能會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。

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洗牙到底會(huì)不會(huì)傷害牙齒

洗牙會(huì)讓牙縫變大？洗牙能不能洗??？ 近幾年來(lái)，各大口腔醫(yī)院、口腔門(mén)診都開(kāi)設(shè)了洗牙的業(yè)務(wù)，甚至有段時(shí)間還刮起了一陣洗牙的流行風(fēng)。不管牙齒有沒(méi)有病，都去牙科洗洗牙，都想讓自己的牙齒變得更白、更健康。可是流行風(fēng)一吹過(guò)，質(zhì)疑聲也隨之傳來(lái)，網(wǎng)上有一些人說(shuō)，洗牙會(huì)破壞牙齒表面的一層保護(hù)膜，對(duì)牙齒不好;還有人說(shuō)，洗牙之后牙縫會(huì)變大，常洗牙會(huì)讓牙齒變得松動(dòng)。 沈陽(yáng)的小李去年洗過(guò)一回牙，當(dāng)時(shí)醫(yī)生告訴他，應(yīng)該每年都來(lái)醫(yī)院洗一次牙，這樣對(duì)牙齒健康有好處。可是想想自己剛洗完牙的那幾天，總覺(jué)得牙齒有些澀澀的，牙縫比以前大了點(diǎn)兒。如今一年過(guò)去了，又到了洗牙的時(shí)候了，小李有些不敢去了。小李說(shuō)，我真不知道聽(tīng)誰(shuí)的好了，是聽(tīng)醫(yī)生的建議再去洗一次牙呢，還是聽(tīng)信網(wǎng)絡(luò)傳言不去呢？小李有些拿不定主意了，于是e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333332636333找到了咱智囊團(tuán)。 你別說(shuō)，小李這問(wèn)題一出，俺周?chē)耐抡f(shuō)法也不一，有的說(shuō)該聽(tīng)醫(yī)生的，應(yīng)該定期洗牙，有的說(shuō)牙齒沒(méi)病就不用洗。聽(tīng)著都挺有道理，可究竟誰(shuí)說(shuō)得對(duì)，還是問(wèn)問(wèn)專(zhuān)家吧。 網(wǎng)傳洗牙會(huì)讓牙縫變大，醫(yī)生稱(chēng)洗牙不會(huì)傷害牙齒。沈陽(yáng)市口腔醫(yī)院兒童口腔科的主任醫(yī)師唐可一表示，洗牙是治療牙齦炎和牙周炎必要的基礎(chǔ)療法。如果刷牙時(shí)牙齒有出血的現(xiàn)象，口腔有異味、牙齦出現(xiàn)紅腫，就是患有牙齦炎;而如果牙齒松動(dòng)，牙周溢膿，牙齒扇形排列，則是患了牙周炎。牙齒出現(xiàn)了這些問(wèn)題，就應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院接受洗牙的治療。 洗牙能不能洗??？網(wǎng)傳洗牙會(huì)讓牙縫變大？那么牙齒健康的人要不要洗牙呢？唐醫(yī)生說(shuō)，洗牙是不會(huì)傷害牙齒的，之所以洗牙之后會(huì)感覺(jué)牙齒發(fā)澀，牙縫變大，是因?yàn)橄囱乐?，牙齒表面的牙石被洗掉了，所以才會(huì)有這些感覺(jué)。從保護(hù)牙齒的角度講，健康的人也應(yīng)當(dāng)每半年到一年洗一次牙。本回答被提問(wèn)者采納

洗牙拋光會(huì)不會(huì)損傷牙齒

洗牙也稱(chēng)牙齒潔治，醫(yī)生用器械除去附著在牙齒上的牙石和菌斑，這種方法叫做潔治，俗稱(chēng)潔牙、洗牙。洗牙與牙齒脫色不同，洗牙并不能使牙齒本身變白，而是維護(hù)牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙后，由于除掉了牙齒上的污垢，看起來(lái)牙齒清潔干凈，口腔感覺(jué)也會(huì)輕松舒適。 首先超聲波潔牙 醫(yī)生只要開(kāi)動(dòng)超聲波工作機(jī)使之接觸牙石，牙石就會(huì)自動(dòng)脫落。不僅如此，它還能將附著的食物碎屑、茶垢、煙垢和牙菌斑等一并清除，很快恢復(fù)牙齒本身的潔白光澤，這就等于給牙齒做了一次美容，有利于牙周組織恢復(fù)健康。利用超聲波震蕩原理把牙結(jié)石從牙齒表面分離開(kāi);醫(yī)生會(huì)用超聲波潔清潔器在你的牙齒上來(lái)來(lái)回回的轉(zhuǎn)，這樣主要是為了清除牙面上的一些牙菌斑、色素。 然后噴沙 這是通過(guò)特制的鹽加上高壓水為牙齒做進(jìn)一步的清洗，洗牙效果更佳。噴沙用的噴沙粉是一種非常非常細(xì)小的海鹽，這種海鹽可以有效去除煙斑和茶漬等等，不用擔(dān)心水會(huì)咽到肚子里，這個(gè)時(shí)候*會(huì)用一種真空吸管，及時(shí)把液體吸走。牙齒上色素沉積不嚴(yán)重的朋友，可能不需要進(jìn)行噴砂處理，e799bee5baa6e58685e5aeb931333330363732只要超聲波潔牙一次就可以了。 最后一步：拋光 這一步很重要，不能缺少，為啥?在于原本被牙結(jié)石覆蓋住的地方會(huì)很毛，所以要把毛的地方弄平滑，這樣贓的東西才不會(huì)那么容易附著上去了，如果略這一步，那么過(guò)不了多久，牙齒表面就會(huì)又臟了，又要到整形洗牙，這就是為什么好多朋友說(shuō)不要經(jīng)常洗牙，對(duì)牙齒不好，洗了就要經(jīng)常洗的原因，第一次洗牙特別要注意，洗完后要做好這最后一步的保養(yǎng)，這樣就可以達(dá)到洗牙真正的目的。洗牙后進(jìn)行拋光，使牙齒的表面保持光潔如初。但大家常常對(duì)洗牙后拋光存在一個(gè)錯(cuò)誤的觀(guān)點(diǎn)。大家常常以為拋光是把牙面磨掉一層，其實(shí)不然，拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏輕輕地在牙面上低速旋轉(zhuǎn)摩擦，因此不會(huì)對(duì)牙齒造成損傷。 洗牙拋光后還要注意不能吸煙，因?yàn)楣鉂嵉难烂?，正是形成煙斑和色素溫床。洗牙后要想保持牙齒清潔，還要好好刷牙。但即使再仔細(xì)，牙石也是刷不掉的，只能通過(guò)洗牙來(lái)去除。一般建議一年洗牙一次，如果牙石形成快，間隔就要短一點(diǎn)，比如半年一次。定期洗牙不僅有助于保持牙齒的美觀(guān)，洗牙的更大意義在于治療牙周炎，牙周炎是牙齒表面的附著物刺激牙齦產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，引起牙周組織的破壞。所以，洗牙后進(jìn)行拋光等處理，不僅可以保持牙齒干凈，還能保證牙周炎的治療效果。更多本回答被提問(wèn)者采納

洗牙會(huì)傷害牙齒嗎

　　謠言：

　　網(wǎng)上一直流傳著很多“良心”建議：千萬(wàn)別洗牙！洗牙會(huì)把牙齒洗壞，使表面出現(xiàn)隱裂紋；牙齦退縮導(dǎo)致牙縫變大，出現(xiàn)塞牙；牙齒松動(dòng)等等。一天刷兩遍牙，牙齒很干凈，根本不需要專(zhuān)門(mén)去洗。

　　辟謠正文：

　　洗牙在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為潔治，是一種預(yù)防牙周疾病最基本而最有效的方法。2018 年，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)提出了愛(ài)牙八條，其中一條是：“為了保持牙齒堅(jiān)固和牙周健康，最好每年一次潔牙?！?/p>

　　有些人洗牙之后，為何會(huì)出現(xiàn)不適呢？洗牙并不會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、酸軟、牙縫變寬等問(wèn)題。發(fā)生不適的真正原因是牙結(jié)石和菌斑附著在牙齒表面導(dǎo)致的牙齦萎縮、紅腫、出血、牙槽骨吸收、松動(dòng)、牙根外露及牙間隙（牙縫）增寬等牙周疾病癥狀。

　　未就診治療時(shí)，牙結(jié)石附著在牙齒之間，像膠水一樣把牙齒暫時(shí)粘住，牙齒表面上好像較穩(wěn)固，但隨著牙結(jié)石在牙齒的表面越積越多，體積越來(lái)越大，就會(huì)壓迫牙齦向牙根方向退縮，時(shí)間久了，原來(lái)由牙齦充滿(mǎn)的牙間隙也被厚厚的牙結(jié)石填滿(mǎn)。

　　因?yàn)檠澜Y(jié)石堆積在牙面上是一個(gè)緩慢的過(guò)程，人們通常不太會(huì)有異物感。但是在洗牙過(guò)程中，清除牙結(jié)石占位時(shí)，牙縫瞬間就會(huì)暴露出來(lái)，沒(méi)有牙結(jié)石覆蓋的牙根也暴露出來(lái)，這個(gè)時(shí)候人們往往會(huì)覺(jué)得不適應(yīng)，感覺(jué)牙齒酸軟、松動(dòng)，牙縫變寬。

　　那么，洗牙會(huì)把牙齒“洗壞”了嗎？這是不可能的，目前普遍使用超聲潔治，由于超聲波潔治機(jī)產(chǎn)生特定頻率的高能超聲波，只對(duì)牙齒表面的牙結(jié)石、色素有效，并不會(huì)損傷牙齒，使牙齒表面產(chǎn)生裂痕。健康的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，是人體中硬度最高的，拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會(huì)對(duì)牙齒造成磨損。

　　那么，我們只要一天刷兩次牙，就能保持口腔健康了嗎？世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)口腔健康的定義是：“牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常，無(wú)出血?！笨谇徊唤】?，口腔中的感染和炎癥因子可導(dǎo)致或加劇心腦血管病、糖尿病，老年癡呆等慢性病，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。

　　2019 年 9 月 20 日是第 31 個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”。宣傳主題為“口腔健康，全身健康”，副主題是“刷牙漱口用牙線(xiàn)，潔牙護(hù)齦促健康”。日常的牙齒護(hù)理，不僅僅是例行公事的刷兩遍牙，也要注意“刷牙漱口用牙線(xiàn)，潔牙護(hù)齦促健康”這個(gè)原則。

　　首先要了解危害口腔的“元兇”牙面菌斑。牙菌斑是細(xì)菌性生物膜，是基質(zhì)包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙間或修復(fù)體表面的軟而未礦化的細(xì)菌性群體。菌斑粘附于牙面，薄而無(wú)色，不易觀(guān)察，去除后不斷在牙面重新形成，最終鈣化形成牙結(jié)石。及時(shí)有效地進(jìn)行牙齒清潔去除菌斑牙石是預(yù)防延緩牙周疾病的基礎(chǔ)。

　　很多人認(rèn)為自己每天都有“認(rèn)真”刷牙，其實(shí)并沒(méi)有掌握科學(xué)的刷牙方法，只是根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤其是容易忽視牙間隙處和下前牙舌側(cè)的清潔。

　　目前中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦使用水平顫動(dòng)拂刷法：水平顫動(dòng)主要是去除牙頸部及齦溝內(nèi)的菌斑，拂刷主要是為了清除唇（頰）舌（腭）面的菌斑。

　　具體操作如下：將刷頭置于牙頸部，刷毛指向牙根方向（上頜牙向上，下頜牙向下），刷毛與牙長(zhǎng)軸大約呈 45°角，輕微加壓，使一部分刷毛進(jìn)入牙齦溝內(nèi)，部分置于牙齦上，以 2～3 顆牙為一組開(kāi)始刷牙，用短距離水平顫動(dòng)的往返動(dòng)作，加壓扭轉(zhuǎn)牙刷，刷毛轉(zhuǎn)向牙合。

　　在同一個(gè)部位至少刷 10 次，然后將牙刷向牙冠方向轉(zhuǎn)動(dòng)，繼續(xù)拂刷牙齒的唇( 頰)舌(腭)面；刷完第一個(gè)部位之后，將7a686964616fe59b9ee7ad9431333431373935牙刷移至下一組 2～3 顆牙的位置重新放置，注意與第一個(gè)部位保持有重疊的區(qū)域，繼續(xù)進(jìn)行下一個(gè)部位的刷牙；刷上前牙舌面時(shí)，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣，自上而下拂刷。刷下前牙舌面時(shí)，自下而上拂刷；刷咬合面時(shí)，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距離來(lái)回刷。

　　掌握了正確的刷牙方法，我們還要選擇合適的牙刷：刷頭小，刷毛質(zhì)軟，毛端磨圓，毛束以 3-4 排為宜，牙刷柄便于握持；牙膏盡量選擇含氟牙膏，氟化物沉積在牙齒表面可以增強(qiáng)牙齒的再礦化能力，牙膏用量如圖。

　　飯后刷牙，每天 2-3 次，有效刷牙至少三分鐘。如果沒(méi)條件飯后刷牙也要漱口，睡前一定要刷牙。牙齒鄰面清潔要輔助使用牙線(xiàn)牙間隙刷?？偨Y(jié)一句話(huà)：刷牙漱口用牙線(xiàn)。

　　然而，刷牙是無(wú)法去除菌斑鈣化形成的牙結(jié)石的，在已經(jīng)形成牙結(jié)石的情況下，就要到正規(guī)醫(yī)院洗牙。牙結(jié)石含有大量細(xì)菌毒素，長(zhǎng)期滯留會(huì)導(dǎo)致牙齦炎甚至牙周炎。一旦確診為牙周炎，還要進(jìn)行牙周序列治療，而洗牙是牙周基礎(chǔ)治療之一。所以，一定要為自己的口腔健康負(fù)責(zé)，不要盲目排斥洗牙?？偨Y(jié)一句話(huà)：潔牙護(hù)齦促健康。

　　辟謠專(zhuān)家：許麗麗，中國(guó)科學(xué)院中關(guān)村醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師

　　復(fù)核專(zhuān)家：董曉秋，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院主任醫(yī)師、研究生導(dǎo)師、*教授 

洗牙傷不傷牙，為什么洗牙之后容易牙齒敏感？

洗牙對(duì)保持牙齒健康是有好處的，但是要去正規(guī)醫(yī)院，洗后敏感是因?yàn)橄戳搜?，牙根是沒(méi)有牙釉質(zhì)保護(hù)的，所以會(huì)酸。只要是在正規(guī)地方洗牙，這種情況一般不會(huì)持久。

洗牙又叫超聲波潔牙，是利用超聲波去除牙齒上的色素、煙斑、茶垢和結(jié)石。把你長(zhǎng)時(shí)間牙齒沒(méi)有刷到位殘留物引起的牙菌斑和牙結(jié)石洗掉，想想把牙齒上的臟東西都去掉了那自然對(duì)牙齒的健康是有利的。這種還可以治療牙周病達(dá)到保健7a686964616fe4b893e5b19e31333431373934,美觀(guān)的作用。大部分醫(yī)生會(huì)介意你最好3-6個(gè)月洗一次，如果口腔衛(wèi)生保持的好可以一兩年洗一次。這個(gè)你去醫(yī)院看了就知道視個(gè)人情況而定吧。

如果真要說(shuō)有什么損傷，那對(duì)牙齒的損傷是微乎其微的。相對(duì)于洗了對(duì)牙齒的健康，那一點(diǎn)小的損傷是可以忽略不計(jì)的。超聲波潔牙，關(guān)鍵是超聲波振頭與牙面的角度控制，且不能在同一個(gè)點(diǎn)震動(dòng)過(guò)久，另外要控制好潔牙機(jī)的功率，不要為了節(jié)約錢(qián)輕易去偏僻的小地方，可能存在著消毒不嚴(yán)格的現(xiàn)象,或是技術(shù)不過(guò)關(guān)，就可能會(huì)傳染一些疾病造成不良后果，因此選擇一家正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和牙醫(yī)是很有必要的，如果操作者的動(dòng)作粗暴光想想就牙疼。

要注意的是洗后短期內(nèi)別吃太硬的食物，少接觸過(guò)冷、過(guò)熱食物，少抽煙，少喝酸性飲料，牙齒有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，慢慢的酸的癥狀就會(huì)有所緩解的。

洗牙有什么好處和壞處

一、洗牙的好處

1、可以有效的預(yù)防牙齦病

不常洗牙的話(huà)，牙齒的表面很容易出現(xiàn)牙周炎癥，這是一種發(fā)生在牙齦組織上面或者是骨骼里面的感染疾病，也是造成牙齒脫落的一個(gè)主要原因。這類(lèi)病癥如果在早期可以很好的進(jìn)行治療和判斷，可以有效的預(yù)防牙齒扭轉(zhuǎn)的情況發(fā)生。也會(huì)避免牙周疾病的惡化，因此，定期對(duì)牙齒進(jìn)行檢查及洗牙，可以有效的抵制牙周疾病的出7a64e4b893e5b19e31333431376633現(xiàn)。

2、對(duì)于口腔衛(wèi)生有很好的保健作用

洗牙可以很好的幫助口腔進(jìn)行清潔和保健，和牙齒定期檢查有同樣的好處。如果牙齒出現(xiàn)了畸形或者是各種牙周炎癥，洗牙可以很好的清理牙齒上面的病菌。

3、有助于早期發(fā)現(xiàn)牙齦疾病

如果定期洗牙，可以在清潔牙齒的過(guò)程里發(fā)現(xiàn)牙齦上面存在的隱性疾病征兆，如果在早期發(fā)現(xiàn)智齒，就可以今早進(jìn)行處理，一般早期蛀牙是很容易治愈的。如果沒(méi)有洗牙的習(xí)慣，很容易導(dǎo)致牙齒存在多種隱性疾病，到最后只能把牙齒拔掉，這一種治療方法。

4、有效避免心臟病

不經(jīng)常洗牙還會(huì)造成口腔健康下降，從而誘發(fā)心臟病以及腦中風(fēng)的發(fā)生。每半年洗一次牙，不但可以讓牙齒更健康，還可以有效的抵制心臟病的發(fā)生。

5、有效防止口臭

研究發(fā)現(xiàn)，不經(jīng)常洗牙的人，一半以上會(huì)出現(xiàn)不同程度的口臭傾向，因此，口腔環(huán)境是直接造成口臭的原因，洗牙也是避免口臭的唯一方法。

二、洗牙的壞處

洗牙過(guò)于頻繁很容易出現(xiàn)交叉感染的情況，給人們帶來(lái)非常嚴(yán)重的后遺癥。很多人在洗牙以后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏以及牙齒異樣的感覺(jué)，如果說(shuō)健康的牙齒，在洗牙一段時(shí)間以后異樣的感覺(jué)會(huì)逐漸的消失。如果牙齒的縫隙比較大，本身就有牙周炎的情況，會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮的情況。去除牙結(jié)石以后，會(huì)讓人感覺(jué)牙的縫隙更大，這不是洗牙造成的，是牙周疾病導(dǎo)致的，在出現(xiàn)這種情況，要及時(shí)就診。

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洗牙的注意事項(xiàng)

1、洗完牙之后不能用力的用舌頭*試或者用手觸摸牙齦，也不能用力的吮吸。部分人群洗牙后會(huì)對(duì)冷熱敏感或者酸痛，這屬于正?，F(xiàn)象，一般一個(gè)星期左右就會(huì)消失，不必過(guò)于擔(dān)心。

2、洗牙當(dāng)天不能吃過(guò)于酸冷及辛辣刺激性的食物，盡量每半年去醫(yī)院洗牙一次。

3、口腔腫瘤、急性口腔黏膜有炎癥、急性傳染病及出血性疾病的人群不能洗牙，不然會(huì)發(fā)生意外。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-洗牙到底是好不好? 洗牙的好處和壞處都是什么？

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