哺乳期漲奶如何處理？

如果哺乳期婦女只是有些輕微漲奶感，可用熱毛巾或暖手寶（不感到燙手即可）熱敷乳頭和乳暈周圍（注意避開乳

姐姐生寶寶已經(jīng)有3個月了，現(xiàn)在還在哺乳期，姐姐一直堅持用母乳。既安全可靠還能夠有利于寶寶的健康，可是姐姐最近一側(cè)的乳房一直覺得很漲很漲，好像還有點痛。聽人家說這是漲奶，姐姐不知道，又不敢隨便亂吃藥，怕對寶寶身體不好?？墒怯袝r候一漲起來又真的是很難受。不知道該怎么辦，姐姐只好去找她學醫(yī)的朋友幫幫忙了?，F(xiàn)在我就把經(jīng)驗和你們大家共享下吧。

步驟/方法：

漲奶對媽媽和寶寶都非常不好。漲奶是使乳房變得飽滿、發(fā)脹，甚至堅硬而疼痛，這是身體出現(xiàn)母乳供求不平衡的

醫(yī)生朋友說，媽媽在哺乳期內(nèi)乳汁很多，如果寶寶吃不完，自己又沒及時擠出來就會感覺到漲奶，這是由于乳汁淤積產(chǎn)生的。如果不及時解決漲奶就會引起乳腺炎。所以要引起重視。

用熱毛巾敷可以減輕疼痛 如果乳房有硬塊并且很痛，那么可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可

這些方法都是可以緩解一下漲奶帶來的難受感覺的：找一塊干凈的毛巾浸泡在熱水里，水不要太燙了，撈起，擰干。然后把毛巾敷在乳房上，哪一側(cè)漲就敷哪一側(cè)。每次熱敷15分鐘左右，每天熱敷3--5次，堅持下來，你會看得見效果的。

可以啊，這個沒關(guān)的啊。讓他吸通后，你可以拿容器接好，然后向里面擠出奶水啊，我姐就是這樣的，冰凍起來還

溫水浸泡乳房。盛一盆溫熱水放在膝蓋上，水不要太燙了，將上身彎曲至膝蓋，（或者把水盆放在椅子上也可以，然后自己彎腰，不過這樣比較辛苦。）手輕輕托著乳房，然后把乳房泡在盆子里，輕輕搖晃乳房，在重力的作用下，乳房里多余的乳汁就會自己流出來了。

把奶水擠出來用儲奶袋放在冰箱，冷凍室一般可以放3個月，冷藏室一般可以放置3天。奶水多寶寶沒有吃完殘留

漲奶疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。先用人工吸奶器或者機器吸奶器將乳汁吸出，然后找一塊干凈的毛巾，打好一盆冷水，將毛巾放在水里，撈起，擰干。然后冷敷乳暈周圍，注意剛開始水不要太涼，冷敷一會兒后可以再換涼水了。

什么是漲奶　　不少哺乳媽咪有過這樣的經(jīng)歷，當乳汁開始分泌時或退奶后，乳房開始變熱、變重，出現(xiàn)疼痛

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哺乳期漲奶有什么方法解決

如果哺乳期婦女只是有些輕微漲奶感，可用熱毛巾或暖手寶（不感到燙手即可）熱敷乳頭和乳暈周圍（注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。）。可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，改善百乳房循環(huán)狀況。每次熱敷15分鐘左右，每天熱敷3--5次，漲奶癥狀就會明顯減輕。

解決輕微漲奶的第二個方法是按摩，這是是比較有效的方法，最好在熱敷過乳房后進行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按度摩至乳頭，先順時針按摩30圈再逆時針按摩30圈，注意要將留出的乳汁擠在容器中。如果自己沒有把握或不方便，可到專業(yè)的婦產(chǎn)科進行按摩。

解決輕微漲奶的第三個方法是用溫水浸泡乳房。盛內(nèi)一盆溫熱水放在膝蓋上，將上身彎曲至膝蓋，把乳房泡在盆子里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。這樣能緩解漲奶癥狀。

如果漲奶比較嚴重，疼的比較厲害，就要借助吸奶器進行手工或電動吸奶，避免乳汁的淤積。如果哺乳期的媽媽反復漲奶，就要及時用吸奶器了，否則容易使乳腺發(fā)炎，就要打點滴了。

如果漲奶疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器將乳汁吸出后冷敷乳暈周容圍，注意剛開始水不要太涼，冷敷一會兒后可以加涼水。

哺乳期漲奶怎么辦，五個小妙招輕松緩解

如果哺乳期婦女只是有些輕微漲奶感，可用熱毛巾或暖手寶（不感到燙手即可）熱敷乳頭和乳暈周圍（注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。）來?？墒棺枞谌橄僦械娜閴K變得通暢，改善乳房循環(huán)狀況。每次熱敷15分鐘左右，每天熱敷3--5次，漲奶癥狀就會明顯減輕。

解決輕微漲奶的第二個方法是按摩，這是是比較有效的方法，最好在熱敷過乳房后進行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，先順時針按摩30圈再逆時針按摩30圈，注意要將留出的乳汁擠在容器中。如果自己沒有把握或不方便，可到專業(yè)的自婦產(chǎn)科進行按摩。

解決輕微漲奶的第三個方法是用溫水浸泡乳房。盛一盆溫熱水放在膝蓋上，將上身彎曲至膝蓋，把乳房泡在盆子里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。這樣能緩解漲奶癥狀。

如果漲奶比較嚴重，疼的比較厲害，就要借助吸奶器進行手工或電動吸奶，避免乳汁的淤積。如果哺乳期的媽媽反復漲奶，就要及時用吸奶器了，否則容易使乳腺發(fā)炎，就要打點滴了。

如果漲奶疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器將乳汁吸出后冷敷乳暈周圍，注意剛開始水不要太涼，冷敷一會兒后可zd以加涼水。

哺乳期漲奶堵奶，可以讓老公幫忙吸通嗎

可以啊，這個沒關(guān)的啊。讓他吸通后，你可以拿容器接好，然后向里面擠出奶水啊，我姐就是這樣的，冰凍起來還可以給孩子喝。

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