如何才能快速祛斑啊

年年祛斑，年年長斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友經(jīng)常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必

本人是位大學(xué)生大約1年前我開始長斑了，剛開始沒有注意后來越來越多，對(duì)此我可是沒少煩心也使用了不少藥物和化妝品但是都沒有什么功效，找了許多人和專家詢問找到了些治療的方法結(jié)果嘗試了下效果俱佳，大家可以嘗試下以下的偏方，也許能根除你的祛斑

步驟/方法：

前段時(shí)間大S上了熱搜這次不是和丈夫發(fā)而是因?yàn)橐唤M雀斑妝硬照近期同樣寵幸了雀斑妝的還有

冬瓜一到兩根根據(jù)斑點(diǎn)情況增加，使用前必須清洗干凈

為什么有的人從小就長斑，有的人不用護(hù)理都潔白無瑕？為什么有的人如何折騰皮膚都能恢復(fù)，有的人千方百計(jì)祛

每次將冬瓜搗碎然后煮爛，去除雜質(zhì)，再用小火把冬瓜汁煎成膏藥，放進(jìn)容器里蓋嚴(yán)

年年祛斑，年年長斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友經(jīng)常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必

晚上睡覺前均勻涂在臉面，不可涂抹不勻，待第2天早上用清水清洗干凈，大約2 3個(gè)月左右肌膚就可以恢復(fù)正常不再出現(xiàn)斑點(diǎn)，而且還有美艷功效。

一直以來“一白遮三丑”的理念在很多女性朋友心中根深蒂固，對(duì)臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)深惡痛絕！特別是

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

如何才能快速祛斑？

年年祛斑，年年長斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友經(jīng)常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素：斑的五大成因

遺傳因素

由于家族遺傳的緣故，在某些女性的體內(nèi)，激素中所含的斑點(diǎn)基質(zhì)色素超乎尋常。

皮膚色素

體內(nèi)黑色素逐漸增多，就會(huì)堆積在皮膚的基底細(xì)胞里。這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的數(shù)量、密度和分布，不同種族、個(gè)體和部位，有著很大的差異。人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些，說明這些部位的黑色素比較多。酸堿失衡：當(dāng)人體內(nèi)血液酸度偏高時(shí)，血液循環(huán)會(huì)減弱，細(xì)胞代謝及生活功能的進(jìn)程受阻，黑色素?zé)o法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。

身體內(nèi)分泌

色素代謝與身體內(nèi)分泌有很大關(guān)系，如女性出現(xiàn)肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調(diào)或者腎上腺皮質(zhì)功能減退等情況時(shí)，皮膚就會(huì)比較黑；有的女性由于卵巢功能失調(diào)生理周期紊亂，會(huì)出現(xiàn)面部色素沉著；在妊娠期，體內(nèi)激素水平的改變，也會(huì)刺激黑色素的分泌。

精神壓力

部分女性一旦背負(fù)沉重的精神壓力，自主神經(jīng)功能就會(huì)失調(diào)，血液循環(huán)減慢，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉淀而形成色素斑。比如，人在心理壓力加大時(shí)，臉上特別容易出現(xiàn)粉刺，粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色，在皮膚下面堆積沉淀，就會(huì)轉(zhuǎn)變成色斑。

病理因素

內(nèi)臟功能障礙，如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會(huì)在面部形成色斑；患上慢性胃腸疾7a64e4b893e5b19e31333433616238病、結(jié)核，臉上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑；肝功能不全者，營養(yǎng)分解不完全，皮膚無法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，進(jìn)而刺激黑色素細(xì)胞形成增多。

三大誤區(qū)

誤區(qū)1、頻繁去角質(zhì)促進(jìn)皮膚呼吸

聽說有時(shí)臉上的色斑是因?yàn)槊娌科つw的角質(zhì)層過厚，才引起的，所以不少人選擇經(jīng)常去角質(zhì)，覺得這樣會(huì)讓皮膚呼吸更加暢快。

肌膚的角質(zhì)有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質(zhì)對(duì)體內(nèi)的侵害，有效防止一些微生物、細(xì)菌的入侵，抵抗風(fēng)吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質(zhì)，會(huì)違背皮膚的自然代謝規(guī)律，肌膚在失去角質(zhì)保護(hù)后，很容易發(fā)生接觸性皮炎，細(xì)菌的感染率也會(huì)相對(duì)增加。

誤區(qū)2、自制面膜有益皮膚

不少人認(rèn)為用蔬菜或水果自制面膜祛斑，認(rèn)為這樣既經(jīng)濟(jì)又天然，不會(huì)對(duì)皮膚造成什么副作用。

自制面膜的現(xiàn)象在大學(xué)校園里較為多見，很多人在認(rèn)識(shí)上有誤區(qū)，以為純天然的果蔬不會(huì)對(duì)皮膚有害。 專家認(rèn)為，某些食品抹在臉上確實(shí)有增白、祛斑的作用，但不同季節(jié)，面部皮膚對(duì)外界環(huán)境的抵御能力會(huì)有所不同。特別是在換季時(shí)，皮膚屏障功能會(huì)大大降低，這時(shí)較易出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。

誤區(qū)3、所有蔬菜來者不拒

多吃蔬菜確實(shí)對(duì)我們的身體有幫助，但有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬于“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應(yīng)該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜、花菜等。

更多皮膚的問題可以咨詢媛妝的護(hù)膚專家，帶你了解更多護(hù)膚知識(shí)，科學(xué)護(hù)膚，越來越美麗

怎樣快速有效的祛斑？

科學(xué)的祛斑方式并不是單一的祛斑方式，因?yàn)樯叩男纬稍蚴嵌喾矫娴?。所以單方面的祛斑方式是不科學(xué)的。

祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內(nèi)部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；

內(nèi)部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；

一、調(diào)節(jié)作息規(guī)律

一餐不吃沒大礙，身體內(nèi)的營養(yǎng)素能夠儲(chǔ)存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因?yàn)樗邿o法“存放”，“補(bǔ)眠”其實(shí)是補(bǔ)不回來的。在我們睡著3小時(shí)后，身體會(huì)分泌“生長荷爾蒙”，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時(shí);建議12點(diǎn)半前*，以符合人體隨太陽作息的“日夜節(jié)律”，讓肌膚順利再生。二、冰糖檸檬汁

檸檬有抑菌消炎的e799bee5baa6e78988e69d8331333431373834功效，經(jīng)常食用檸檬汁能有效消除斑點(diǎn)，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯(cuò)。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C“倉庫”，50g檸檬中的維生素就高達(dá)30毫克，還含有其他對(duì)皮膚有益的成分。三、使用白醋面膜

在純凈水里家一點(diǎn)點(diǎn)白醋，按后用紙膜浸泡，再敷臉，連續(xù)3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團(tuán)體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。

要怎樣才能快速祛斑美白呢?

一直以來“一白遮三丑”的理念

在很多女性朋友心中根深蒂固，

對(duì)臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)深惡痛絕！

特別是黃褐斑！

天天拿厚厚的粉底蓋啊蓋···

但也不是長久之計(jì)??！

如何能袪除這些討厭的斑點(diǎn)呢？

黃褐斑、雀斑和日曬斑的區(qū)別

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對(duì)稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。

NO.1雀斑

雀斑是長在面頰部還有包括鼻子的上面，特別是鼻背還有眼睛下面、面頰部兩側(cè)的黑褐色的小的斑點(diǎn)呈米粒狀，小顆粒散狀的，它不是一片一片的這種斑點(diǎn)就叫雀斑。先天性的發(fā)病比較早十幾歲的孩子就有，他的父母也有這種就是遺傳性的。

NO.2日曬斑

曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表面漸漸積聚而成。大部分為面狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色。日曬斑是老年斑的早期的表現(xiàn)，如果不注意防曬往往會(huì)加重。

NO.3黃褐斑

黃褐斑長在臉頰部位，成片出現(xiàn)，形狀像蝴蝶因此也被稱為蝴e5a48de588b6e799bee5baa6e79fa5e9819331333433616238蝶斑，懷孕的時(shí)候出現(xiàn)的斑是黃褐斑。

消退黃褐斑需要注意以下幾點(diǎn)：

NO.1注意防曬

① 出門戴帽子

帽子盡量選擇可以遮住臉的，避免日光的直接照射，這樣可以防止黃褐斑加重。

② 打遮陽傘

出門打傘也是防曬的一部分，隨身帶著一把小傘，可以防止紫外線的照射，避免色素的產(chǎn)生造成黃褐斑的加重。

③ 涂抹防曬霜

無論是晴天還是陰天，都要做好防曬，每隔2小時(shí)補(bǔ)一次防曬霜，涂抹防曬可以緩解黃褐斑的產(chǎn)生。太陽很猛烈的時(shí)候可以涂spf 30+的防曬霜，早上、傍晚、陰天可以選擇spf15+的防曬霜。

NO.2媛妝專業(yè)祛斑

媛妝的祛斑產(chǎn)品非常溫和，使用起來0刺激，因?yàn)槭羌兲烊坏闹参锾崛〕煞?，所以非常安全，敏感肌也可以使用。?jù)91%的媛妝顧客反饋，使用媛妝淡斑后，色斑不僅被改善了，膚色也變得白皙。

溫馨tips：有些人以為在色斑被改善后就不用再進(jìn)行保養(yǎng)防護(hù)了，這種想法是錯(cuò)誤的。無論什么季節(jié)，我們一定要做好防曬措施，否則各種肌膚問題就會(huì)紛紛上門拜訪！記住，一年四季都要防曬哦！

No.3多吃維生素C的食物

眾所周知維生素C具有良好的美白效果，多吃維C食物可以輔助肌膚淡斑。特別是獼猴桃，獼猴桃被譽(yù)為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C/B/D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。

溫馨tips：單純依靠食物祛斑的方法是不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)槭澄镏荒芷鸬捷o助作用，比如幫助肌膚加快新陳代謝，更好的吸收祛斑產(chǎn)品。

消除黃褐斑還要保持心情舒暢

規(guī)律的作息

如果想真正的消除

可以找媛妝的老師進(jìn)行祛斑指導(dǎo)

老師會(huì)隨時(shí)為您解答

怎樣能快速祛斑而且又不反彈？

前段時(shí)間

大S上了熱搜

這次不是和丈夫發(fā)*

而是因?yàn)橐唤M雀斑妝硬照

近期同樣寵幸了雀斑妝的

還有宋祖兒

雀斑在明星臉上那么高級(jí)

在普通人的臉上卻成了

顯老

還想繼續(xù)做吃了防腐劑的小仙女？

祛斑就得提上日程了

許多小主反映

夏天臉上的斑更多更明顯啊

說到這

就不得不提一下雀斑的成因

雀斑是怎么產(chǎn)生的？

皮膚變黑和長斑

都離不開這位仁兄

黑色素

黑色素原本是個(gè)好家伙

當(dāng)皮膚暴露在太陽底下

表皮細(xì)胞就會(huì)給黑色素細(xì)胞發(fā)出信號(hào)

黑色素細(xì)胞生成黑色素輸送到角質(zhì)細(xì)胞

替我們抵擋紫外線的侵害

皮膚正常工作的時(shí)候

黑色素是會(huì)隨著皮膚表層的角質(zhì)

一起脫落的

但當(dāng)皮膚工作異常

比如收到大量的紫外線刺激

皮膚某個(gè)地方黑色素分泌過多

積攢下來

斑就形成了

雀斑在后天的

數(shù)目增加、顏色變深、面積變大

主要是跟日曬有關(guān)

夏天的日照

比其他任何一個(gè)季節(jié)都要強(qiáng)烈

容易長斑也就不奇怪了

祛斑容易陷入的誤區(qū)

01 不注重e69da5e6ba907a686964616f31333431376565防曬 雀斑的根源主要還是紫外線 不防曬 任何祛斑方式都白談

02 不了解自己的膚質(zhì) 不同的膚質(zhì) 美白成分作用于皮膚的功效也會(huì)有差異 比如敏感肌遇到不耐受的成分 就容易引起過敏反應(yīng)

03 迷信短期見效的產(chǎn)品 打著短期見效的旗號(hào)的產(chǎn)品 要不是對(duì)斑點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)行化學(xué)剝脫 就是加了重金屬快速“漂白”肌膚 都會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害

怎么安全有效地祛斑？

防曬！防曬！防曬！

紫外線能誘發(fā)和加劇雀斑

對(duì)紫外線進(jìn)行防護(hù)

減少它對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激

是祛斑的必要步驟

03 選擇成分安全有效的護(hù)膚品 不看成分大談功效的都是耍流氓 美白褪黑的原理就是 阻止黑色素生成和傳遞 或者加速肌膚新陳代謝 使用媛妝祛斑產(chǎn)品 結(jié)果就只有變好看

04 長期堅(jiān)持很重要 祛斑要見效 需要各位仙女的自律和耐心 黑色素是會(huì)源源不斷產(chǎn)生的 一勞永逸的祛斑方法也不存在

長期堅(jiān)持，比什么都重要

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怎么才能快速的祛斑？

祛斑食療偏方

1、20克黑木耳，500克豬肝，一片生姜，紅棗2個(gè)還有一些鹽，把材料洗干凈之后，把豬肝切成片，然后在鍋里面放入清水用猛火煲到水滾以后，去掉生姜的皮還有紅棗里面的核，放進(jìn)鍋里面，大概60分鐘之后再將豬肝放進(jìn)去，等豬肝熟之后就可以了。

2、黑木耳30克，紅棗20個(gè)，把紅棗里面的核全部去掉，再將黑木耳洗干凈以后一起放進(jìn)鍋里面加入一定量的水煮大概30分鐘左右就可以了，每天早晨和晚上各吃一次。

3、豬肉300克，黑木耳30克，紅棗20個(gè)，把紅棗的核去掉，然后用清水把黑木泡開，豬肉切片以后用鹽腌制大概10分鐘左右，把紅棗跟黑木耳放入鍋里面煮20分鐘左右，等水開了再把豬肉切成片放入鍋里面煮熟之后就可以了。

4、牛奶核桃糊，那我們就要先準(zhǔn)備核桃仁，喝牛奶，再來點(diǎn)豆?jié){和黑芝麻。我們要做的就是先把核桃仁、黑芝麻先給磨碎了成沫沫，然后呢再把牛奶和豆?jié){放進(jìn)鍋里給煮沸，再加白糖，每天兩次。

5、雪梨，葡萄，甘蔗和蜂蜜。我們要做的是先把雪梨、葡萄、甘蔗這三種放在一起給榨成汁，成汁的時(shí)候加點(diǎn)蜂蜜給調(diào)勻了，要每天早晚一次。喝的7a686964616fe78988e69d8331333431363563時(shí)候加點(diǎn)溫開水。

6、黃芪燉甲魚，要準(zhǔn)備甲魚，黃芪，再來待你枸杞，我們要先把黃芪給切成了片，然后加上枸杞子，甲魚，放在鍋里燉，出鍋的時(shí)候加上調(diào)味品就可以了。

7、番茄。番茄的防曬功能很強(qiáng)大，每天攝入16毫克的番茄紅素就可以使曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%，番茄理所當(dāng)然地成為了祛斑必不可少的食材之一。

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