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如何健康食療預(yù)防黑痣

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:59:55
導(dǎo)讀我的右眼下有一顆比較深的褐色痣，傳說(shuō)這是眼淚痣，我出生的時(shí)候沒(méi)有的，是大概9歲時(shí)長(zhǎng)的，然后左眼下也有一顆比較淺淺的痣看不出來(lái)，周?chē)灿幸恍┎幻芗男⌒〉酿耄@些痣也是后來(lái)才慢慢長(zhǎng)的，老是覺(jué)得很影響形象，去醫(yī)院進(jìn)行了診治，取得了好的效果，并且知道了怎么合理飲食防止黑痣，現(xiàn)在和大家分享一下經(jīng)驗(yàn)。步驟/方法：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部黑痣，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。經(jīng)常食用維...
我的右眼下有一顆比較深的褐色痣，傳說(shuō)這是眼淚痣，我出生的時(shí)候沒(méi)有的，是大概9歲時(shí)長(zhǎng)的，然后左眼下也有一顆比較淺淺的痣看不出來(lái)，周?chē)灿幸恍┎幻芗男⌒〉酿?，這些痣也是后來(lái)才慢慢長(zhǎng)的，老是覺(jué)得很影響形象，去醫(yī)院進(jìn)行了診治，取得了好的效果，并且知道了怎么合理飲食防止黑痣，現(xiàn)在和大家分享一下經(jīng)驗(yàn)。

步驟/方法：

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部黑痣，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子等，這些含維生素C多的食品都可以有效地預(yù)防色素堆積，避免在臉上形成黑痣。

取黑木耳30克，紅棗20枚，將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右，每日早、晚餐后各一次，經(jīng)常服食，可以治療面部黑痣；因?yàn)楹谀径蓾?rùn)膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑痣。

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