步驟/方法:
要重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)問題,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和自己的妻子交流性生活中所遇到的問題,有規(guī)律的進(jìn)行性生活,互相配合、互相諒解,營造和諧的性生活。
要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),對(duì)于經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物的工作的男性來說,一定要按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè),千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
不要穿緊身牛仔褲、不要洗澡溫度過高。專家認(rèn)為男性穿緊身牛仔褲會(huì)嚴(yán)重影響正常發(fā)育,因?yàn)椴簧崴詫?dǎo)致不利于精子的生存。注意個(gè)人衛(wèi)生情況,潔身自好。避免濫用藥物。激素類藥、抗生素等許多藥物可以損害男性的生殖功能。
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