步驟/方法:
要少吃過(guò)酸、過(guò)咸的食物,比如:花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等等。醫(yī)生說(shuō),吃得過(guò)多這些食物,會(huì)增加身體內(nèi)正常的酸堿度值;酸堿度值偏高,就會(huì)使乳酸分泌增多,加重風(fēng)濕病的癥狀。
少吃甜食。吃多了甜食容易導(dǎo)致患了這個(gè)病的病人過(guò)敏,可能會(huì)加重風(fēng)濕病的病情。而且,吃多了甜食會(huì)增加脂肪,兩者結(jié)合在一起會(huì)助濕生熱,加重病情,
少吃高脂肪、高膽固醇類的食物。比如,牛奶、肥肉、油炸類食品等等。這些食物對(duì)身體內(nèi)的淋巴細(xì)胞可能會(huì)有抑制的作用,容易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
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