黑眼圈可能是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的
癥狀:從內(nèi)眼角向下方約呈45度角,棕褐色或淺灰黑色,月牙形條狀黑眼圈。青年至中年均可能出現(xiàn),只有色澤深淺不同之分。原因:此類黑眼圈長期存在,可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現(xiàn)黑眼圈。對策:女性月經(jīng)不調(diào)會加重黑眼圈,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。
黑眼圈可能是胃不好導(dǎo)致的
癥狀:黑眼圈顏色較深,呈淺藍色,范圍較大。原因:長期消化不良、吸收功能減退的慢性胃炎患者,隨著胃病的反復(fù)發(fā)作,黑眼圈也會加重?;加猩窠?jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病,尤其是慢性腸胃疾病的人,也會出現(xiàn)黑眼圈。對策:慢性腸胃疾病需要日常生活調(diào)理,合理進食,飲食宜清淡,不要吃辛辣食品刺激腸胃。
黑眼圈也許是您的腎發(fā)出警告
癥狀:雙目無神、眼圈發(fā)黑。原因:腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導(dǎo)致此類型的黑眼圈。對策:生活要有規(guī)律,盡量不要熬夜。同時應(yīng)保持平和的心境,防止情緒激烈化。平時多吃滋陰補腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等。
眼眶有色素沉著,小心肝出問題
癥狀:眼眶周圍、面部都有色素沉著。原因:肝功能長期不正常的患者,往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周圍、面部有色素沉著,呈現(xiàn)熊貓眼。對策:若出現(xiàn)此類型的黑眼圈,建議及時去醫(yī)院診治。肝部出毛病,除藥物治療,還要注重日常的靜養(yǎng)和食療,平時應(yīng)攝入豐富的蛋白質(zhì),如乳、蛋、肉等;同時適當(dāng)吃一些富含碳水化合物的小麥、玉米、燕麥等,以滿足肝細胞內(nèi)糖原以及代謝的需要。在現(xiàn)在生活中,偶爾因為熬夜、用眼過度、睡眠不足產(chǎn)生黑眼圈,這樣的現(xiàn)象很正常,只要按時休息就能很好改善。然而,如果黑眼圈長期存在且難以消退,就要注意了,它很可能是疾病的征兆,這要及時的去醫(yī)院檢查身體狀況。
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