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用料:腸粉專用粉100克、水300克、生菜一小棵、豬肉50克、雞蛋一個、香蔥適量。生菜洗凈后切成絲,豬肉剁成肉泥,雞蛋打散混合均勻。取一個干凈的盆子,倒入100克的腸粉專用粉。腸粉專用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均勻。蒸腸粉用的容器底部刷一層油。
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準(zhǔn)備好材料,準(zhǔn)備豬肉,洗干凈。切好的豬肉,放鹽、油、醬油、料酒,腌制五分鐘。青椒一個,青椒切絲,紅辣椒切段,蔥切段。熱鍋,倒油,爆炒肉絲。剛剛爆炒過豬肉的鍋,用剩余油爆炒青辣椒、紅辣椒。加入榨菜,然后加肉絲炒,放鹽、蔥花,均勻翻炒起鍋。
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準(zhǔn)備材料:酸菜200g、蒜5瓣、姜2片、鹽適量、醬油適量、蠔油適量、雞粉一勺、辣椒4個。蒜切沫,辣椒切丁,姜切絲或者片都可以,酸菜切細(xì)。烘干鍋,將酸菜倒入鍋中炒干水分,炒至葉子舒展,裝盤備用。倒入適量的油,加熱,把蒜、辣椒、姜絲依次倒入,加鹽爆炒至香,然后將酸菜倒入爆炒。
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準(zhǔn)備材料:肥腸、青紅椒、蔥、姜、蒜、豆瓣、醬料、酒、生抽、蠔油。肥腸、辣椒切成小段、加料酒焯水備用。鍋內(nèi)熱油炒香蔥姜蒜。倒入豆瓣醬炒出紅油。放入肥腸翻炒上色,放入辣椒翻炒均勻,加水、生抽、蠔油大火收汁即可。
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準(zhǔn)備材料:菠菜1把、姜2片、鹽1勺、玉米油20毫升、雞精半勺。菠菜清洗干凈,切段,姜洗凈切片,干凈無水鍋里倒入玉米油,開大火燒熱,下姜片爆香。倒入菠菜段,開始翻炒,炒到菠菜變軟,加入鹽調(diào)味。翻炒均勻,加入一點雞精,繼續(xù)炒勻,30秒后出鍋裝盤。
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青菜菜葉切下,菜幫豎切成條,豆腐干切條,蒜切片,姜切末。鍋里倒油,油熱先下蒜和姜。再下豆腐干和菜幫,炒均變色加少量的高湯。加鹽調(diào)味,最后下菜葉,菜葉變色即可出鍋。
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青菜菜葉切下,菜幫豎切成條,豆腐干切條,蒜切片,姜切末。鍋里倒油,油熱先下蒜和姜,再下豆腐干和菜幫。炒均變色加少量的高湯。加鹽調(diào)味,最后下菜葉,菜葉變色即可出鍋。
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用料:豬大腸500克,青、紅椒共150克,水發(fā)木耳50克。調(diào)料:蔥1棵,姜1塊,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5湯匙,精鹽3茶匙,味精、香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1湯匙。先將豬大腸洗凈煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌制。木耳、青紅椒改刀三角片,姜切片,蔥切段,蒜拍成茸。
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如果是炒肉可以下鍋放少許水翻炒,無論炒肉,燉肉,還是用來煲湯中間加水應(yīng)該加熱水,如果是炒青菜,最好不要放水,炒蓮藕應(yīng)該邊炒邊加水,預(yù)防變黑,如果是煎蛋可以在雞蛋清里放少量的清水把它打勻,然后放入鍋里的小火慢炒,煮魚的話加熱水或是涼水都是可以的。
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千層肚是牛肚子的外層,市場上還有大片的牛肚是深綠色,那是牛肚的內(nèi)存,牛肚的內(nèi)層比較貴點,毛肚是牛肚的內(nèi)壁,剝離后比較薄,絨狀凸起多,就是俗稱的牛百葉了。