一、香煎鱈魚 1. 將鱈魚段清洗干凈,加入蔥、姜、蒜、料酒、醬油等調料腌制一小時,使其入味。2. 裹上一層薄薄的面粉,放入鍋中煎至兩面金黃。3. 加入適量的水,放入各種香料燉煮兩分鐘,最后撒上蒜苗和調料即可。二、清蒸鱈魚 1. 將鱈魚涂抹上料酒和食鹽,放入盤中。2. 加入蔥姜辣椒絲,放入...
要做口感好又簡單的鱈魚,可以嘗試以下方法:1. 腌制鱈魚:先將鱈魚片用少許鹽和胡椒粉腌制約15分鐘,使其入味。2. 簡單煎魚:將腌制好的鱈魚片取出,瀝干水分。在平底鍋中加入適量橄欖油,燒熱后將鱈魚片放入,小火慢煎,每面煎約2-3分鐘,直到魚肉變得金黃酥脆即可。3. 搭配調味料:可根據(jù)個人喜...
1、做法一:處理好的鱈魚用少許白胡椒粉和蒸魚豉油、料酒(白葡萄酒最好)腌十五分鐘。把蒸鍋燒開。把姜、蔥絲擺在魚上,倒掉剛才腌魚的汁水,重新倒點蒸魚豉油,放入蒸鍋用大火蒸五六分鐘就熟了。蒸的時候,另用一只鍋,倒些香油,放入花椒,把花椒一直接炒到黑色。端出魚,魚上放上新鮮的姜絲,...
蒸鍋中旺火蒸10分鐘;4、另起鍋,放入高湯、扁豆、加鱈魚、胡蘿卜煮熟,加鹽調味后,倒入水淀粉勾芡,澆在蛋羹上即可。鱈魚的做法四:奶汁鱈魚 材料:鱈魚200克、洋蔥30克、土豆40克、胡蘿卜30克、紅蔥頭10克、水2/3杯、脫脂鮮奶1杯、鹽少許、胡椒粉少許、面粉少許、奶油2小匙。做法:1、鱈魚切塊沾...
做法1:雪菜蒸鱈魚 準備食材如下:鱈魚塊2塊,雪菜1/3碗,紅椒1根,食鹽少許,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,料酒2湯匙 具體做法如下:將鱈魚清洗干凈之后,抹上料酒和少許食鹽,然后擺入盤中,然后把雪菜稍微剁碎一點,放入碗中,加入少許食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,攪拌均勻后,鋪到鱈魚上面,再把...
準備鹽,黑胡椒粉以及鱈魚,鱈魚解凍以后把魚鱗刮干凈,廚房紙擦拭一下,兩面撒上一些鹽以及黑胡椒腌制15分鐘,鍋中燒熱轉成小火,把鱈魚放進去煎到兩面金黃,略有一些焦,可以適當?shù)亩嗉逡粫?,煎好以后出鍋就可以吃了。鱈魚哪個部位營養(yǎng)最好 腹部 鱈魚腹部的肉屬于脂肪含量集中的地方,食用口感較為...
1、香煎鱈魚片 材料:凈鱈魚片300克左右,老抽兩大勺,料酒兩大勺,白糖一小勺,鹽一小勺,胡椒粉少許,黃油一大勺。做法:把鱈魚肉洗凈,用廚房紙巾擦干水分,再用上述的調料把鱈魚肉腌制半個小時左右。用平底鍋開小火,等鍋燒干以后放入黃油融化,然后輕輕的搖晃平底鍋,讓黃油均勻的鋪在鍋底。等...
- 面粉 - 橄欖油 - 百里香(可選)- 檸檬(可選)步驟:1. 將鱈魚塊用紙巾擦干,然后用鹽和胡椒粉輕輕地在鱈魚兩面均勻撒上。2. 將適量的面粉倒入一個碗中,然后將鱈魚塊輕輕地在面粉中裹勻。3. 在平底鍋中熱橄欖油(約1-2湯匙),將鱈魚塊放入鍋中,煎至兩面金黃色,約2-3分鐘。4. ...
1、清蒸鱈魚:清蒸是最能保留鱈魚原汁原味的烹飪方式。將鱈魚處理干凈,用料酒、姜片、蔥段腌制片刻,然后放入蒸鍋中蒸制8-10分鐘,最后淋上熱油和蒸魚豉油即可。清蒸鱈魚肉質鮮嫩,清香四溢,是家常餐桌上的美味佳肴。2、香煎鱈魚:香煎鱈魚則更具香氣和口感。將鱈魚切成塊,用鹽、胡椒粉、檸檬汁腌制后...
1、從超市買回來新鮮的鱈魚塊經(jīng)過自然消凍后加入鹽腌制幾分鐘。2、準備2個盤子,上面分別撒上淀粉和雞蛋。將雞蛋打散后均勻的涂抹與鱈魚塊上。3、裹上蛋液的鱈魚塊小心的移放到有淀粉的盤中。4、輕輕的將鱈魚塊的四周拍上一層薄薄的粉。5、平底鍋燒熱至冒煙,轉小火放入少量的油(無需燒熱),...