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首先將紅薯清洗干凈，并使用小刀在紅薯上劃幾個口子，然后用廚房紙巾將紅薯包裹好放在盤子中，并適當(dāng)撒一點水在紙巾上面，接著將紅薯放入微波爐，大火烤制四分鐘，四分鐘后拿出盤子，將紅薯翻面，再重新放入微波爐大火烤制四分鐘即可。
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將紅薯洗凈，保留外皮的水分不要擦干，用廚房紙巾將紅薯包裹好，防止在烘烤過程中蒸發(fā)太多水分，用高火加熱4分鐘，將紅薯翻至另一面，繼續(xù)高火力加熱4分鐘，等四分鐘時間結(jié)束后，取出紅薯，剝?nèi)ゼ埥?，待紅薯晾涼后即可食用。
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微波爐大部分的情況下不可以當(dāng)烤箱用，兩者雖然外形很相似，但是功能卻有所不同，烤箱是利用電阻絲通電而產(chǎn)生熱能，微波爐是通過電能轉(zhuǎn)化為微波，微波使?fàn)t內(nèi)的溫度比較均勻，烤箱加熱可以保留食物中的水分及營養(yǎng)成分，微波爐的主要功能是使食物快速翻熱。
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1、微波過的肉類會產(chǎn)生致癌物；牛奶、水果、麥片中的氨基酸也會在微波后轉(zhuǎn)化為致癌物；2、經(jīng)過微波爐加熱后，食物的營養(yǎng)價值不僅會流失還會口感變差；3、容易產(chǎn)生用電事故。
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1、將牛奶放到適用于微波爐的玻璃杯中。2、將放入牛奶的玻璃杯放入微波爐里加熱，加熱2分鐘左右。3、加熱拿出來之后，用勺子攪拌牛奶，可以讓牛奶熱的更加均勻，這樣牛奶就熱好了。
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微波爐加熱雞蛋是很危險的，一定不能直接用微波爐加熱帶殼雞蛋，可以把雞蛋打入碗中，然后放入微波爐里面加熱，或者先將雞蛋煮熟，去殼，再放入微波爐里面加熱，
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牛奶可以用微波爐加熱，但是袋裝牛奶和瓶裝牛奶是不能直接放入微波爐加熱的，首先需要準(zhǔn)備一個杯子，然后把牛奶倒入杯中，放入微波爐里，選擇中低火，加熱三分鐘即可。
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微波爐的基本功能是：加熱食物。微波爐指利用微波波段的電磁波加熱物體（主要是極性分子，例如水）的家用或工業(yè)用電器。
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有。加熱高熱量、蛋白質(zhì)的食物時容易有致癌物質(zhì)產(chǎn)生。微波爐本身有很強的輻射，所以熱菜的時候不宜站在微波爐旁邊。大多數(shù)菜品經(jīng)過加熱后營養(yǎng)會流失一部分。
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方便面桶不可以放微波爐里，正確的泡法應(yīng)該是燒開一壺開水，然后打開方便面桶，取出里面的蔬菜包以及各類醬料包，將開水倒進去方便面桶里，兩分鐘后將泡面水倒掉，加入調(diào)料包以及各類醬包，等到方便面已經(jīng)軟化并且被拌好了，直接開吃即可。
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方便面桶不可以放微波爐里，正確的泡法應(yīng)該是燒開一壺開水，然后打開方便面桶，取出里面的蔬菜包以及各類醬料包，將開水倒進去方便面桶里，兩分鐘后將泡面水倒掉，加入調(diào)料包以及各類醬包，等到方便面已經(jīng)軟化并且被拌好了，直接開吃即可。
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紅薯可以放微波爐烤，首先選一個均勻粗細的紅薯，用濕紙巾包裹放入盤子中，再放入高火烤八分鐘，可以拿出來再稍微往上面撒一點點水，翻面在烤3分鐘，然后把紙巾撕掉后，就可以吃到美味的紅薯了。
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