甲型流感病毒預(yù)防

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-20 12:45:40

導(dǎo)讀全球蔓延的甲型H1N1流感病毒，使大多數(shù)人感到恐慌，這時，我們需要做好預(yù)防措施，保護(hù)健康人群。那么如何預(yù)防甲型h1n1流感病毒呢？方法（1）注意個人衛(wèi)生，個人衛(wèi)生在預(yù)防流感的過程中也起著關(guān)鍵的作用。流感病毒很容易通過手部接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而感染，專家稱約一半的流感發(fā)病就是通過手部接觸患病的，所以勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要，平時還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。　?。?）睡眠充足，多喝水，保持身體健康。（3）防止環(huán)境傳染流感病毒是通過空氣傳播的病毒，尤其在密閉的環(huán)境中更容易傳播...

全球蔓延的甲型H1N1流感病毒，使大多數(shù)人感到恐慌，這時，我們需要做好預(yù)防措施，保護(hù)健康人群。那么如何預(yù)防甲型h1n1流感病毒呢？

方法

（1）注意個人衛(wèi)生，個人衛(wèi)生在預(yù)防流感的過程中也起著關(guān)鍵的作用。流感病毒很容易通過手部接觸表面沾有病毒的物品后再接觸口鼻而感染，專家稱約一半的流感發(fā)病就是通過手部接觸患病的，所以勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要，平時還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。
　　
（2）睡眠充足，多喝水，保持身體健康。

（3）防止環(huán)境傳染流感病毒是通過空氣傳播的病毒，尤其在密閉的環(huán)境中更容易傳播，所以我們要經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意保持室內(nèi)空氣流通，從而降低房間內(nèi)病毒的濃度，減少人與病毒接觸的機(jī)會。
　　
（4）提高自身免疫力，提高自身免疫力是有效預(yù)防流感、將病毒拒之于體外的根本。

（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻，建議大家佩戴口罩。
　　
（6）常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等），應(yīng)盡早服藥對癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會。

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