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產(chǎn)后孕婦虛弱該知道的幾個(gè)事情

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 12:56:43
導(dǎo)讀有一部分比較瘦若的產(chǎn)后孕婦，生產(chǎn)后幾天都沒什么精神，產(chǎn)后又不能馬上進(jìn)補(bǔ)，很多新婚夫婦對(duì)這方面的護(hù)理也不是很清楚，下面我和大家分享幾個(gè)產(chǎn)后孕婦虛弱該知道的幾個(gè)事情。步驟/方法：第一，產(chǎn)婦產(chǎn)后三天內(nèi)，基本上很多東西都是不想吃的，這時(shí)候建議孕婦的家人們，可以做點(diǎn)流食性的食物，比如米湯，瘦肉粥，鯽魚湯等這些食物比較溫和，而且也比較好吸收。第二，產(chǎn)婦產(chǎn)后的幾天里，生活上盡量不要經(jīng)常下床，當(dāng)然這時(shí)候最好是不要盆浴，對(duì)子宮和陰道都不利的，直接用溫毛巾擦身體就好了，沖澡也盡量不要在產(chǎn)后的三天里洗。第三，產(chǎn)后的這...
有一部分比較瘦若的產(chǎn)后孕婦，生產(chǎn)后幾天都沒什么精神，產(chǎn)后又不能馬上進(jìn)補(bǔ)，很多新婚夫婦對(duì)這方面的護(hù)理也不是很清楚，下面我和大家分享幾個(gè)產(chǎn)后孕婦虛弱該知道的幾個(gè)事情。

步驟/方法：

第一，產(chǎn)婦產(chǎn)后三天內(nèi)，基本上很多東西都是不想吃的，這時(shí)候建議孕婦的家人們，可以做點(diǎn)流食性的食物，比如米湯，瘦肉粥，鯽魚湯等這些食物比較溫和，而且也比較好吸收。

第二，產(chǎn)婦產(chǎn)后的幾天里，生活上盡量不要經(jīng)常下床，當(dāng)然這時(shí)候最好是不要盆浴，對(duì)子宮和都不利的，直接用溫毛巾擦身體就好了，沖澡也盡量不要在產(chǎn)后的三天里洗。

第三，產(chǎn)后的這幾天，由于身體的虛弱，可能出現(xiàn)一些心理上面的不適應(yīng)，有些人也有出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況，建議還是要和家人多溝通，當(dāng)然也可以聽點(diǎn)音樂來舒緩心情哦。

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