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先將茄子洗凈切塊,放小勺鹽,腌制10分鐘左右。用生抽,老抽,耗油,糖和少許鹽、醋、雞精、淀粉、清水,攪拌均勻用作料汁。用手?jǐn)D干茄子的水分,熱鍋放油倒入茄子翻炒,看茄子有點(diǎn)軟塌就可以倒入調(diào)好的料汁翻炒,待汁微干,加蒜末,起鍋。
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1、把蔥白切成段,大蒜拍扁,桂皮、小茴香、川芎、丁香、辣椒放一旁備用。2、將花生油倒入無(wú)水的砂鍋。3、燒到微熱后把干料全倒進(jìn)去,用小火熬制,熬的過(guò)程中要翻動(dòng)幾次。4、熬20分鐘左右,把大蒜、蔥白放進(jìn)去,熬到微黃。5、把熬好的香油過(guò)濾一下,放入1-2勺的芝麻油,攪拌均勻即可。
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首先洗凈油菜,將豬肉切成沫,大蒜切成蒜蓉,鍋加水燒開(kāi),加入少許鹽,下入油菜焯水,等顏色變深后撈出并在冷水中投涼,然后鍋加油燒熱,將蒜蓉炒香,倒入肉沫,淋入少許水,再加入生抽,蠔油,鹽,淋入適量水淀粉勾芡,待湯汁變得粘稠關(guān)火,將肉沫澆在油菜上即可。
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首先把面粉倒盆中并劃圈倒熱水,用筷子攪至面絮狀,醒20分鐘,將面粉,蔥花,五香粉和鹽放容器中,油燒至冒煙倒入,拌勻成油酥,取面團(tuán)搟薄后涂油卷起,卷起成螺旋狀面胚后用手按扁,再搟成薄餅,最后放入平底鍋煎至熟透即可。
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保存蔥油需要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃罐子,也可用干凈的塑料瓶子代替,將需要保存的蔥油用篩網(wǎng)過(guò)濾一下雜質(zhì),過(guò)濾好的蔥油倒進(jìn)罐子中,不要完全倒?jié)M,大概油量在玻璃罐子里罐口還有二三厘米,密封好后,將罐子最好是直接放到冰箱冷藏即可。
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保存蔥油需要準(zhǔn)備一個(gè)干凈的玻璃罐子,也可用干凈的塑料瓶子代替,將需要保存的蔥油用篩網(wǎng)過(guò)濾一下雜質(zhì),過(guò)濾好的蔥油倒進(jìn)罐子中,不要完全倒?jié)M,大概油量在玻璃罐子里罐口還有二三厘米,密封好后,將罐子最好是直接放到冰箱冷藏即可。
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蔥油的主要食材為食用油、蔥段,香味濃郁。蔥有較強(qiáng)的殺菌作用,可以刺激消化液的分泌,增進(jìn)食欲。一般人群均可食用蔥油。
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蠔油一勺、香油一勺、醋一勺、辣子醬一勺或半勺、芝麻醬一大勺或四小勺。調(diào)油碗,各種醬料的比例非常重要,比例不同嚴(yán)重影響味道的差異,所用的勺子是固定的,按最小的勺子來(lái)計(jì)量。放入一勺蒜蓉,如果是吃海鮮,蒜蓉可以多放。
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制作器材及原料:電燉鍋、搟面杖、案板、碗、大米30克、清水268毫升。取大米30克用清水浸泡。15分鐘-60分鐘后取出浸泡過(guò)的大米,置于案板,用搟面杖碾碎。將碾碎的大米放入燉鍋中,加入268毫升清水。在鍋邊加一根牙簽。燉4小時(shí)后,加少許鹽即可。
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蒜去皮放入蒜臼中搗成蒜泥備用,豆角洗凈撕去兩端的筋絲掐斷成小段備用。擇好的豆角放入油鍋里炸熟至微焦,撈出,控油后放入大碗里。把搗好的蒜泥放入豆角碗中,放入半匙甜面醬。放入一匙黃醬,一小匙糊辣椒粉和少許味精拌勻即可。
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避免炒菜往外濺油可以控干食材上的水,等蔬菜洗好后,控干水再下鍋,也可以把鍋上和鏟子上的水燒干,再放油就會(huì)好很多,還可以炒菜的時(shí)候控制油溫和火力,或者是往鍋里放菜時(shí)放在離自己近的那一側(cè),這樣油就不會(huì)往身上濺了。