拳擊標(biāo)準(zhǔn)動作相關(guān)信息
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軍姿的動作要領(lǐng)為“三挺三收一睜一頂”,“三挺”指挺頸、挺胸、挺腿;“三收”指收下頜、收腹、收臀;“一睜”眼要睜大,并直視前向方;“一頂”就是頭要向上頂。
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正步走的口令就是正步走,口令分為預(yù)令和動令,當(dāng)聽到"起步"的時候,就做出準(zhǔn)備,身體要前傾;聽到“走”向前邁步,左腳向正前方踢出約75厘米,適當(dāng)用力使全腳掌著地,同時身體重心前移,上體正直,微向前傾;手輕輕握攏,拇指伸直貼于食指第二節(jié)。
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