研究稱(chēng)單身的人衰老速度更快 生理年齡差能達(dá)到2.9歲

你還是單身嗎？你是否擁有了可以進(jìn)行親密關(guān)系的愛(ài)人？你是否覺(jué)得單身時(shí)候的你比戀愛(ài)時(shí)候的你衰老得要快一些？

美國(guó)杜克大學(xué)心理學(xué)與神經(jīng)科學(xué)系的研究人員日前發(fā)表在Psychology and Aging上的一篇論文顯示，單身的人衰老速度更快。研究者們以Dunedin研究的974名參與者為被試，調(diào)查了被試近20年的戀愛(ài)關(guān)系特征。研究者對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，戀愛(ài)者比單身者更有可能老得慢，20年里，兩者的生理年齡差能達(dá)到2.9歲。親密關(guān)系為何能延緩衰老呢？有學(xué)者猜測(cè)，這可能是因?yàn)橛H密關(guān)系能影響個(gè)體的情緒和壓力。

不過(guò)，戀愛(ài)和戀愛(ài)也是有區(qū)別的，研究數(shù)據(jù)表明，擁有高質(zhì)量戀愛(ài)關(guān)系的人，比低質(zhì)量戀愛(ài)關(guān)系的人老得更慢，再具體一些，伴侶暴力程度較高的人比暴力程度較低的人老得更快（暴力程度包括語(yǔ)言暴力和身體暴力）。
在這里需要澄清一點(diǎn)：這個(gè)研究并非在鼓勵(lì)大家盲目進(jìn)入一段親密關(guān)系，畢竟如果沒(méi)想清楚，就很有可能讓自己深陷糟糕親密關(guān)系的泥潭，而研究結(jié)果顯示，糟糕的親密關(guān)系會(huì)加速衰老。

對(duì)此，網(wǎng)絡(luò)上呈現(xiàn)出了許多不同的聲音，有許多網(wǎng)友反駁到“單身更自由，少了一些約束，不必為了TA的感受去改變自己，也不必為瑣事?tīng)?zhēng)吵，并且可以節(jié)約一系列開(kāi)支，更好地保持身材?！?/p>

因此，對(duì)于這項(xiàng)研究，我們可以用一句話(huà)進(jìn)行總結(jié)：優(yōu)質(zhì)陪伴＞快樂(lè)單身＞痛苦關(guān)系?？傊霚p緩衰老速度，最好的方法還是要保持每天都擁有一個(gè)好心情。開(kāi)心，比什么都重要。

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