柚子是涼性還是熱性?
柚子是涼性水果,多吃柚子可以增加體內(nèi)的寒涼之氣,祛除體內(nèi)的燥熱之氣,有很好的清熱下火功效。
柚子味道酸甜可口,食用季節(jié)通常為秋冬時(shí)節(jié),含有豐富的維生素、纖維素、果膠,不僅可以清熱降燥,還可以加快腸胃蠕動,促進(jìn)消化。
但柚子本身比較寒涼,食用時(shí)一次性不可以食用過多,尤其是身體虛寒的人,要是食用太多柚子,就會出現(xiàn)腹瀉的情況,加重虛寒的狀況。
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com