小孩早上不喝牛奶可以嗎
來源:懂視網(wǎng)
責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-03-31 23:36:35
小孩早上不喝牛奶可以嗎
1、不提倡讓孩子空腹飲奶。因?yàn)槲改c道對液體排空太快,牛奶中的營養(yǎng)成分還未被機(jī)體吸收就迅速地穿腸而過,溜之大吉,起不到給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。2、所以喝牛奶時(shí)應(yīng)伴食淀粉類食品,如餅干、饅頭、花卷等,或在早點(diǎn)后1~2小時(shí)再飲奶。這樣,牛奶就能在胃中停留較長時(shí)間,與胃液發(fā)生充分的酶解作用,使牛奶中豐富的營養(yǎng)得到充分的吸收。
導(dǎo)讀1、不提倡讓孩子空腹飲奶。因?yàn)槲改c道對液體排空太快,牛奶中的營養(yǎng)成分還未被機(jī)體吸收就迅速地穿腸而過,溜之大吉,起不到給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。2、所以喝牛奶時(shí)應(yīng)伴食淀粉類食品,如餅干、饅頭、花卷等,或在早點(diǎn)后1~2小時(shí)再飲奶。這樣,牛奶就能在胃中停留較長時(shí)間,與胃液發(fā)生充分的酶解作用,使牛奶中豐富的營養(yǎng)得到充分的吸收。
1、不提倡讓孩子空腹飲奶。因?yàn)槲改c道對液體排空太快,牛奶中的營養(yǎng)成分還未被機(jī)體吸收就迅速地穿腸而過,溜之大吉,起不到給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
2、所以喝牛奶時(shí)應(yīng)伴食淀粉類食品,如餅干、饅頭、花卷等,或在早點(diǎn)后1~2小時(shí)再飲奶。這樣,牛奶就能在胃中停留較長時(shí)間,與胃液發(fā)生充分的酶解作用,使牛奶中豐富的營養(yǎng)得到充分的吸收。
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小孩早上不喝牛奶可以嗎
1、不提倡讓孩子空腹飲奶。因?yàn)槲改c道對液體排空太快,牛奶中的營養(yǎng)成分還未被機(jī)體吸收就迅速地穿腸而過,溜之大吉,起不到給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。2、所以喝牛奶時(shí)應(yīng)伴食淀粉類食品,如餅干、饅頭、花卷等,或在早點(diǎn)后1~2小時(shí)再飲奶。這樣,牛奶就能在胃中停留較長時(shí)間,與胃液發(fā)生充分的酶解作用,使牛奶中豐富的營養(yǎng)得到充分的吸收。