1、鰻魚(yú)滑蛋蓋飯
(1)主料:鰻魚(yú)1片。
(2)輔料;雞蛋4個(gè),洋蔥1個(gè)。
(3)調(diào)料:花生油30克、味霖適量、烤肉醬2湯匙、照燒醬1湯匙、白糖1茶匙、木魚(yú)花適量。
(4)做法:洋蔥切絲;鰻魚(yú)切大小適中的段;雞蛋打散后,蛋液中放入少量水淀粉;鍋燒熱,放入適量山茶油;放入洋蔥絲炒軟;放入適量味淋;倒入烤肉醬和照燒醬,中火燒開(kāi);再放入適量白糖翻炒均勻;放入鰻魚(yú),將鰻魚(yú)放在鍋的一邊;將蛋液倒入鍋的另一邊;蓋上鍋蓋,繼續(xù)中火將蛋液煮至稍微成型即可關(guān)火;將鰻魚(yú)和滑蛋以及醬汁盛在 米飯上,在灑上點(diǎn)木魚(yú)花就可以開(kāi)吃啦。
2、鐵板日式豆腐
(1)主料:日本豆腐、青椒、香菇、水發(fā)筍、胡蘿卜、雞蛋清、生粉、蔥、姜。
(2)調(diào)料:鹽、糖、味精、生抽。
(3)做法:將日本豆腐小心拆開(kāi)包裝,切成2厘米左右的片狀;將其他蔬菜材料切成薄片,備用;將日本豆腐裹上蛋清粘上生粉過(guò)油略炸,成金黃色撈出,備用;鍋內(nèi)倒入少許色拉油,將蔥姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入鹽、味精、少許生抽調(diào)味;最后把炸過(guò)的豆腐倒入,小心翻動(dòng),否則會(huì)破碎影響觀感;起鍋時(shí)加入少量(半湯匙)糖,若有高湯更好,和糖一起加入,1分鐘后關(guān)火即可。
3、三文魚(yú)壽司
(1)主料:挪威三文魚(yú)1塊、熟米飯150克、海苔2張、胡蘿卜1根、黃瓜1根。
(2)調(diào)料:壽司醋2湯匙30ml、糖1/2茶匙約3克、黑胡椒1/4茶匙、青辣芥1茶匙5克、日式醬油2茶匙(10ml)、鹽1克。
(3)做法:將米飯蒸熟,晾至不燙手才可以使用;將壽司醋一點(diǎn)點(diǎn)的加入米飯里拌勻,加入糖,黑胡椒和鹽攪勻;胡蘿卜切成細(xì)條后,放入開(kāi)水中焯燙1分鐘,撈出后過(guò)冷水,充分瀝干水分。黃瓜洗凈(去皮或不去皮均可,看個(gè)人喜好),和三文魚(yú)分別切成與海苔等長(zhǎng)的,與胡蘿卜條粗細(xì)相似的條;在壽司簾子上,放一張海苔,將光滑的那面朝下,手上沾一些清水,將米飯抓起后,薄薄的,均勻的鋪在海苔上,然后放三文魚(yú),胡蘿卜和黃瓜條。卷的時(shí)候,兩個(gè)大拇指往前推海苔,兩只手的其他四指往里收著卷,要卷的緊些;卷好后,切成自己喜歡的寬度就可以蘸著青辣芥和醬油吃。
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