3種方法來做一個(gè)壞男孩

方法1：壞男孩的行為舉止和生活習(xí)慣

1、首先，要有男人味。你要有自己的時(shí)間、自己的夢(mèng)想和自己的打算，并且你從不為了討好別人而妥協(xié)（無論是不是浪漫）。例如，如果你不喜歡一件事，不要假裝喜歡。對(duì)你自己的喜好要自信—這樣你能很自然地吸引志同道合的人。發(fā)現(xiàn)你自己的價(jià)值。你喜歡什么？討厭什么？你身上有什么是獨(dú)一無二的？什么會(huì)讓你覺得快樂？了解你自己，否則你會(huì)為了"合群"而做一些違背自己內(nèi)心的事情。如果你一直都在偽裝，怎么會(huì)快樂呢？

2、成為你自己世界的中心。你首先要做到讓自己開心—其次才是別人。讓你自己和你的人生享有優(yōu)先權(quán)。如果你認(rèn)為自己很重要，其他人包括女人，也會(huì)覺得你很重要。大多數(shù)人會(huì)很自然地被重要的人所吸引—這樣很酷！除了很少見的例外情況以外，不要為了愛情犧牲你的自我價(jià)值。你喜歡的女孩對(duì)你不感興趣？那么忘了她吧—在她身上花時(shí)間不太值得。

女人會(huì)欣賞你的個(gè)人愛好，它能反映出你想要什么，并且你敢于去追尋。

3、不要什么都在意。沒有誰比"想太多"的人更不性感了。別人怎么想不重要。真正自信的人會(huì)一直表現(xiàn)得很積極，這樣別人會(huì)覺得他們很有趣并且性感。另外，他們真的很放松—因?yàn)樗麄冊(cè)谌饲叭撕蟮谋憩F(xiàn)都一樣。如果你正在努力變得自信，試著放慢動(dòng)作。動(dòng)作緩慢從容的人顯得更自信，也更放松。

4、不要請(qǐng)求允許和支持。所謂的"好人"總在等著一個(gè)確認(rèn)安全的信號(hào)之后再采取行動(dòng)。但是，那個(gè)信號(hào)有時(shí)不會(huì)出現(xiàn)，所以他們顯得優(yōu)柔寡斷。要有決策力（尤其是在女人面前），處理問題時(shí)不要拖延。不要指望別人告訴你你做的是不是"正確"。跟著你自己的感覺走。你可能會(huì)驚訝于自己的能力！對(duì)女人，與其說"我能吻你嗎"，不如直接吻她。"你愿意和我約會(huì)嗎"也是一樣。跟她聊天，告訴她"我們約會(huì)吧，你哪天方便，周五還是周六？"即使你被拒絕了，你的決策力也會(huì)吸引到她。

對(duì)任何事情都要有自己的觀點(diǎn)，從你去吃飯的餐廳到如何打發(fā)休閑時(shí)間。知道你要做什么，然后就去做——這樣你不僅會(huì)變得更有吸引力，還會(huì)更快樂。

"放棄"。要自信，但也要清楚地認(rèn)識(shí)到你的伴侶的需求。永遠(yuǎn)不要做強(qiáng)吻（甚至更糟）這種事情。就像你能清楚地意識(shí)到自己的欲望，你的伴侶也可以，尊重他們的選擇。

5、領(lǐng)導(dǎo)力。作為一個(gè)男人，你總要保持主動(dòng)。不要等著別人告訴你你該去哪兒，該做什么。如果你周圍的人做不出決定，你要做。作為領(lǐng)導(dǎo)者，你會(huì)很自然地不再為別人的事情擔(dān)心，并且能做好自己需要做的事情。你這并不是自私，而是在為自己的人生做主，因?yàn)槟悴恍枰獎(jiǎng)e人來幫你做。在生活的各個(gè)方面都要做領(lǐng)導(dǎo)者——如果你想和女孩子搭訕，或者想找一份工作，就去做吧。

在同輩人中間也要做領(lǐng)導(dǎo)者——如果你的一個(gè)朋友太膽怯了，不敢和女孩子搭訕，你可以稍微嘲笑他一下，只要你的出發(fā)點(diǎn)是為了激勵(lì)他們變得自信。你的朋友會(huì)很感謝你的幫助，女人們會(huì)喜歡上你。

女孩子甚至?xí)矚g有點(diǎn)粗魯?shù)?。例如，壞男孩和好男人都?huì)看女孩的胸部。但是壞男孩不擔(dān)心被發(fā)現(xiàn)，這比偷窺然后被發(fā)現(xiàn)要好多了。壞男孩對(duì)自己想要的向來很誠實(shí)，他覺得自己沒什么好羞愧的。

6、要獨(dú)立。不要依賴別人—?jiǎng)e人陪著你很好，但是這不是必須的。學(xué)著享受獨(dú)處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)別人的依賴程度越低，其他人就會(huì)越依賴你。你要找到自己的興趣和娛樂活動(dòng)，要有熱情。不要找一個(gè)"第一優(yōu)先"或者"唯一能讓你快樂的"朋友。不要期望別人，尤其是女人，來讓你快樂—你不"需要"他們。全世界的男人都會(huì)浪費(fèi)時(shí)間來從別人身上尋求快樂。當(dāng)你真的為自己而快樂的時(shí)候，其他人自然就會(huì)喜歡和你在一起了。

有一個(gè)愛好—任何能打發(fā)時(shí)間并且讓你快樂的事情都好。如果一件事能讓你認(rèn)識(shí)一些年輕性感的新朋友，那最好了。最好是一件你很有熱情的事情，你喜歡的事情，并且能夠有依靠！如果你沒有愛好，那么至少可以做一做志愿者，來讓世界變得更美好——你是個(gè)"壞"男孩，但你并不真的"壞"。

7、了解自己的價(jià)值——在尊重和權(quán)衡的基礎(chǔ)上去愛自己。壞男孩之所以"壞"，是因?yàn)樗葎e人更了解自己的價(jià)值。他們很關(guān)心自己，知道沒有人比自己更了解自己，因此，他，們更看重自己的想法。這可以歸結(jié)為自尊的問題，你想讓別人，尤其是女孩子們尊重你，那么你就要先尊重自己。如何獲得自尊呢？建立一個(gè)你接受度的標(biāo)準(zhǔn)，然后嚴(yán)格遵守。最重要的一點(diǎn)是不要和對(duì)你或者你的朋友很無禮的人交往。

好男人的一個(gè)問題就是對(duì)別人太好了——甚至是那些態(tài)度不太好的人。我們接受的教育就是要低調(diào)。但是，有時(shí)候不幸的是，這樣只會(huì)讓那些混球變本加厲。不要以德報(bào)怨，只對(duì)那些值得的人好。記住，"對(duì)別人好不一定會(huì)讓他們喜歡上你"。

8、身體上要強(qiáng)壯，精神上更要強(qiáng)大。作為男人，你要成為家人、朋友，尤其是女人的頂梁柱。不要抱怨！記住無論你怎么抱怨，周遭的環(huán)境都不會(huì)改變。相反，你要"即使糟透了也敢于面對(duì)"。總是怨天尤人的人不受歡迎，而且更重要的是，不能提升自己的能力。當(dāng)事情開始變?cè)愕臅r(shí)候，只要盡量去做好就是了。當(dāng)不好的事情發(fā)生時(shí)，很容易一下子就崩潰了，但是只要記?。耗闶莻€(gè)男人，你能靠自己解決這些問題，你能做到。

要關(guān)心身邊的人。你不用做別人的奶爸——你才是自己生活的中心——但是你也要學(xué)會(huì)欣賞別人、為別人著想，這樣會(huì)讓你顯得更友善，并且堅(jiān)強(qiáng)可靠。

每天運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能讓你興致高漲、充滿能量，并且非常健康！這一點(diǎn)對(duì)于你提高自己控制情緒的能力來說非常重要，同時(shí)也會(huì)幫助你排解壓力。運(yùn)動(dòng)還能讓你更自信、外表更迷人——還有什么理由說不呢！

方法2：建立自信

1、了解自己。上面的很多條建議都需要你有很強(qiáng)的自信心和完善的自我價(jià)值。如果你沒有這些作為基礎(chǔ)，很難或者幾乎不可能成為一個(gè)真正的"壞男孩"。問問自己這些問題"有什么可緊張的嗎？""我做到最好了嗎？"如果你不喜歡自己的答案，那么用下面的幾條建議來建立自信心吧。你很快就能"學(xué)壞"了。

2、適應(yīng)環(huán)境。你不需要成為型男，但你要很健康?？茖W(xué)證據(jù)表明，體育鍛煉有助于自我價(jià)值的建立，并且能消除抑郁。在短期（減輕壓力）和長期（自我價(jià)值和健康角度）都很有效。不要拖延，今天就去運(yùn)動(dòng)吧，別等到明天。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)適當(dāng)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)能在很大程度上改善情緒。任何能讓你身體變得更健康的運(yùn)動(dòng)，也都能讓你變得更有吸引力。

關(guān)于如何開始運(yùn)動(dòng)，你可以看看我們關(guān)于如何運(yùn)動(dòng)的文章。

3、開始獲勝。為了你的事業(yè)和人生目標(biāo)不斷努力吧，你不需要變得很富有，但是你要為自己感到自豪。通過勤奮努力工作而取得的成功會(huì)讓你覺得自己很重要——這是你建立自信心的基石。每個(gè)人（包括壞男孩）都會(huì)有不如意的時(shí)候。如果你正處于事業(yè)的瓶頸期，要有遠(yuǎn)見——堅(jiān)持住，你會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)。永不言棄！

4、好好對(duì)待自己。去做一些你自己喜歡的事情，不需要花太多錢——只是簡單地做一頓美食，慢慢品味一杯飲料，或者花時(shí)間在自己的愛好上。當(dāng)你做自己喜歡的事情時(shí)，很自然地就會(huì)感到開心，也會(huì)更自信。

5、解決個(gè)人心理問題。有時(shí)候，缺乏自信可能是一些深層次的原因?qū)е碌?。兒時(shí)遭到的虐待和創(chuàng)傷經(jīng)歷都可能導(dǎo)致一些心理問題，對(duì)你的自尊心產(chǎn)生負(fù)面影響。盡量想辦法解決影響你的那些心理問題，治療方法有很多，包括心理咨詢、生物反饋技術(shù)和一些處方藥等等。記住，尋求心理方面的幫助是堅(jiān)強(qiáng)的一種體現(xiàn)，并不代表你是弱者。真正的男人不會(huì)忽略自己這方面的問題，他們會(huì)去解決問題。有時(shí)候，這需要其他人的幫助。不要覺得去看心理醫(yī)生很尷尬—2004年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，超過四分之一的美國成年人曾在兩年內(nèi)接受過心理健康治療。

方法3：壞男孩的約會(huì)

1、知道自己想要什么。壞男孩知道他想從伴侶身上得到什么，并且會(huì)對(duì)此坦誠（見第一部分第六條）。想要追尋純粹的兩性關(guān)系這件事沒什么好害羞的，只要你保持坦誠。同樣地，有一個(gè)穩(wěn)定的女朋友也不意味這你不是壞男孩了。以下的一些建議可以幫助你處理和女孩子之間的關(guān)系。

2、有自己的生活。一段感情的目的不是讓你自己的生活全部被對(duì)方填滿。即使你已經(jīng)結(jié)婚了也要有自己的生活；給自己留一些時(shí)間，和朋友們?cè)谝黄稹Ｈ绻阏湟曌约旱臅r(shí)間，那么你的伴侶也會(huì)珍惜你。相反，如果你總是隨叫隨到，那么對(duì)方就會(huì)越來越不珍惜你的時(shí)間。你要時(shí)刻保持自己的底線—確保你沒有投入地太多以致于迷失了自我。

3、要驕傲。談戀愛不意味著你要去崇拜對(duì)方。和她調(diào)情吧！放輕松，你的感情才會(huì)充滿熾熱的激情。這也是自信的A性人格的體現(xiàn)——你要表現(xiàn)出自信，并不懼怕小小的爭吵。想想吧—你愿意和一個(gè)總要你討好她的人談戀愛嗎？調(diào)戲女孩子不要太過分，避免那些敏感話題——例如，她的相貌和職業(yè)等等。要找輕松的話題。

你可能也會(huì)被調(diào)戲——不要太在意。

如果你不小心傷害了你的伴侶，你要真誠地向她道歉。記住，壞男孩都很誠實(shí)——如果你真的感到抱歉，就說出來。不要覺得壞男孩就不能道歉，那不是"壞"，是"混"。

4、在戀愛中保持主動(dòng)。這不是要讓你控制你的伴侶，或者不讓她做任何決定。而是，你要在適當(dāng)?shù)膱龊舷伦龀鰶Q定，并且總要做好打算。例如，你們出去約會(huì)時(shí)，你要提前挑好地點(diǎn)并且預(yù)約號(hào)。牽著她的手，帶她走過擁擠的人群，在你想要的時(shí)候吻她，讓她覺得你對(duì)兩人的關(guān)系很自信。

5、制造驚喜。在愛情長跑中，很難不陷入某種特定的習(xí)慣或方式。但還是，要努力制造驚喜。在你們倆都有時(shí)間的時(shí)候，計(jì)劃一下外出度周末。在她起床的時(shí)候給她看你買好的演唱會(huì)的票，她一定會(huì)很驚喜。打破常規(guī)，保持你們兩人的新鮮感。這可能有點(diǎn)矛盾，因?yàn)槟阋崆坝?jì)劃好，又要讓它看起來是即興的。但是，這很有必要——沒有什么比臨時(shí)想去滑冰但又發(fā)現(xiàn)溜冰場關(guān)門了這種事更糟的了，再說滑冰也不怎么酷。

記住給她驚喜不等于狂送禮物。你要記住——如果你不知道要做什么，試著去做你自己喜歡的事情。你會(huì)很開心，你的好心情也會(huì)影響到她。

6、給她一些私人空間，也要確保她給了你空間。壞男孩和他們的伴侶不會(huì)互相依賴。他們有自己的生活、朋友圈和愛好。這讓他們更珍惜在一起的時(shí)光。在你的朋友和愛人之間平衡也許很困難。幸運(yùn)的是，既然這是個(gè)常見的問題，網(wǎng)上有很多相關(guān)的文章。試著找一篇寫的比較有深度的來看看。

小提示

作為壞男孩你要相信自己，消除對(duì)自己的不安全感和懷疑。一旦你不再需要討好別人，你就會(huì)成為壞男孩了。

成為壞男孩需要一些時(shí)間。一步步來，有一天你會(huì)成為自己喜歡的人。這并不是假裝的，而是去做更好的自己。給自己一些時(shí)間來真正地成長。

可以讀讀的書：“建立社會(huì)圈的黃金法則”，“心理控制論”、“鋼鐵約翰”。

學(xué)會(huì)想象。每天想一想你將會(huì)變成的樣子，想象自己說話、走路和思考的方式，這會(huì)幫助你盡快達(dá)到目的。

警告

記住“做個(gè)壞男孩”不等于“做個(gè)混球”。壞男孩是自信的人，而不是傲慢無情的人。他們了解自己的價(jià)值，但是不會(huì)過高估計(jì)自己。

改變自己并不容易，常常需要好幾年的時(shí)間。但是你可以越變?cè)胶谩Ｗ詈玫慕Y(jié)果是，不要試圖徹底改變自己—集中精力于最容易得到改善的那一面。

女人有時(shí)會(huì)考驗(yàn)?zāi)?，來看看你是認(rèn)真的還是玩玩而已。按照上面這些步驟去做吧，直到你真的改變了自我。

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