葡萄干是涼性還是熱性

葡萄干是涼性還是熱性？下面一起來看看小編今天的分享吧。

葡萄干既非涼性也非熱性，而是平性食物，一般人均可食用，但是要適量。葡萄干含糖量高，熱量也高，因此患有糖尿病的人應(yīng)忌食葡萄干，肥胖之人也不宜多食物，食用過量容易引起身體不適。它具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有助于人體消化，對(duì)腸胃非常有益。

拓展小知識(shí)

哪些人不能吃葡萄干？

1、葡萄干營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量也較高，食用易上火，體質(zhì)陰虛者不宜多吃。

2、經(jīng)過晾曬后，葡萄干的含糖分更高，所以不適合糖尿病人吃。

3、正在換牙期的兒童不宜吃葡萄干，因?yàn)槠咸迅杀容^甜，兒童吃多了會(huì)導(dǎo)致駐牙。

4、正在減肥的女性盡量少吃，因?yàn)楹禽^高，糖會(huì)使人發(fā)胖。

5、高血糖的患者不宜吃，會(huì)使血糖升高，不利于病情的好轉(zhuǎn)。

6、服用安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀時(shí)，不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物，以免會(huì)導(dǎo)致高血鉀癥的出現(xiàn)，還會(huì)出現(xiàn)腹脹腹瀉的情況。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫到大家。

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