粥的熱量 粥的熱量高嗎
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 11:02:19
粥的熱量 粥的熱量高嗎
1、粥的卡路里不高,一般白粥熱量:46大卡/100g。2、按照標(biāo)準(zhǔn)的粥(水/米含量各占一半)來(lái)說(shuō),100克粥的大約要使用到50克大米,平均100克大米喊346大卡的能量,50克大米(用于做粥)大約含173大卡的能量。
導(dǎo)讀1、粥的卡路里不高,一般白粥熱量:46大卡/100g。2、按照標(biāo)準(zhǔn)的粥(水/米含量各占一半)來(lái)說(shuō),100克粥的大約要使用到50克大米,平均100克大米喊346大卡的能量,50克大米(用于做粥)大約含173大卡的能量。
1、粥的卡路里不高,一般白粥熱量:46大卡/100g。
2、按照標(biāo)準(zhǔn)的粥(水/米含量各占一半)來(lái)說(shuō),100克粥的大約要使用到50克大米,平均100克大米喊346大卡的能量,50克大米(用于做粥)大約含173大卡的能量。
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粥的熱量 粥的熱量高嗎
1、粥的卡路里不高,一般白粥熱量:46大卡/100g。2、按照標(biāo)準(zhǔn)的粥(水/米含量各占一半)來(lái)說(shuō),100克粥的大約要使用到50克大米,平均100克大米喊346大卡的能量,50克大米(用于做粥)大約含173大卡的能量。