桑葚泡水喝的正確方法
來源:懂視網(wǎng)
責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 01:08:19
桑葚泡水喝的正確方法
1、用量:一次5粒泡水300毫升左右;水溫:60-70度為宜;容器:玻璃、陶瓷為佳。 2、準(zhǔn)備5粒桑葚干,稍加清洗表面的灰塵和臟物。 3、在杯子里注入100攝氏度的熱水,等水溫降到60-70度時(shí)放入桑葚干。 4、浸泡5-10分鐘就可以飲用了。 5、家里有枸杞、菊花、桂圓、紅棗的都可以放一些,搭配泡水喝營(yíng)養(yǎng)效果更好。
導(dǎo)讀1、用量:一次5粒泡水300毫升左右;水溫:60-70度為宜;容器:玻璃、陶瓷為佳。 2、準(zhǔn)備5粒桑葚干,稍加清洗表面的灰塵和臟物。 3、在杯子里注入100攝氏度的熱水,等水溫降到60-70度時(shí)放入桑葚干。 4、浸泡5-10分鐘就可以飲用了。 5、家里有枸杞、菊花、桂圓、紅棗的都可以放一些,搭配泡水喝營(yíng)養(yǎng)效果更好。
1、用量:一次5粒泡水300毫升左右;水溫:60-70度為宜;容器:玻璃、陶瓷為佳。
2、準(zhǔn)備5粒桑葚干,稍加清洗表面的灰塵和臟物。
3、在杯子里注入100攝氏度的熱水,等水溫降到60-70度時(shí)放入桑葚干。
4、浸泡5-10分鐘就可以飲用了。
5、家里有枸杞、菊花、桂圓、紅棗的都可以放一些,搭配泡水喝營(yíng)養(yǎng)效果更好。
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桑葚泡水喝的正確方法
1、用量:一次5粒泡水300毫升左右;水溫:60-70度為宜;容器:玻璃、陶瓷為佳。 2、準(zhǔn)備5粒桑葚干,稍加清洗表面的灰塵和臟物。 3、在杯子里注入100攝氏度的熱水,等水溫降到60-70度時(shí)放入桑葚干。 4、浸泡5-10分鐘就可以飲用了。 5、家里有枸杞、菊花、桂圓、紅棗的都可以放一些,搭配泡水喝營(yíng)養(yǎng)效果更好。