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高粱米怎么吃

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采 時(shí)間：2022-03-22 18:34:27
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高粱米怎么吃

高粱米一定要煮爛，供早晚食用。高粱米可制作干飯、稀粥，還可磨粉用于制作糕團(tuán)、餅等。高粱米一份、甘蔗汁四份，煮成高粱甘蔗粥，具有一定的食療作用。高粱米或碾粉熟食，有健脾益胃、充肌養(yǎng)身的作用，煮粥滋養(yǎng)，供脾虛有水濕者食用。不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯，不宜加堿煮食。
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導(dǎo)讀高粱米一定要煮爛，供早晚食用。高粱米可制作干飯、稀粥，還可磨粉用于制作糕團(tuán)、餅等。高粱米一份、甘蔗汁四份，煮成高粱甘蔗粥，具有一定的食療作用。高粱米或碾粉熟食，有健脾益胃、充肌養(yǎng)身的作用，煮粥滋養(yǎng)，供脾虛有水濕者食用。不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯，不宜加堿煮食。

1、高粱米一定要煮爛，供早晚食用；高粱米可制作干飯、稀粥，還可磨粉用于制作糕團(tuán)、餅等。

2、高粱米一份、甘蔗汁四份，一同放入鍋內(nèi)煮成高粱甘蔗粥，具有食療作用。

3、高粱米或碾粉熟食，有健脾益胃、充肌養(yǎng)身的作用，煮粥滋養(yǎng)，供脾虛有水濕者食用。

4、不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯，不宜加堿煮食。

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高粱米怎么吃

高粱米一定要煮爛，供早晚食用。高粱米可制作干飯、稀粥，還可磨粉用于制作糕團(tuán)、餅等。高粱米一份、甘蔗汁四份，煮成高粱甘蔗粥，具有一定的食療作用。高粱米或碾粉熟食，有健脾益胃、充肌養(yǎng)身的作用，煮粥滋養(yǎng)，供脾虛有水濕者食用。不宜常吃加熱后放置的高粱米飯或煮剩的高粱米飯，不宜加堿煮食。
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