自曬芝麻葉的做法介紹

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 20:58:40

自曬芝麻葉的做法介紹

1、本來是可以買到已經(jīng)焯好水的芝麻葉直接曬的。剛好上山去我，就親自采摘了新鮮的芝麻葉。用清水淘洗干凈。2、鍋中放水，放入芝麻葉煮3--5分鐘。芝麻葉不像青菜入水即熟，它比較難熟，采摘的嫩，3分鐘就好了，如果比較老的芝麻葉，則需要煮5分鐘以上才熟.煮熟的芝麻葉放入涼水中再淘洗2邊，把里面的粘液洗掉。然后繼續(xù)涼水浸泡2小時(shí)，中間要換2次水。3、泡好的芝麻葉擠干水分，攤開放到陽臺(tái)上晾曬。

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導(dǎo)讀1、本來是可以買到已經(jīng)焯好水的芝麻葉直接曬的。剛好上山去我，就親自采摘了新鮮的芝麻葉。用清水淘洗干凈。2、鍋中放水，放入芝麻葉煮3--5分鐘。芝麻葉不像青菜入水即熟，它比較難熟，采摘的嫩，3分鐘就好了，如果比較老的芝麻葉，則需要煮5分鐘以上才熟.煮熟的芝麻葉放入涼水中再淘洗2邊，把里面的粘液洗掉。然后繼續(xù)涼水浸泡2小時(shí)，中間要換2次水。3、泡好的芝麻葉擠干水分，攤開放到陽臺(tái)上晾曬。