艾葉水該怎么煮

艾葉煮水的具體功效： 1、殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達(dá)到同樣的效果。很多人會(huì)用艾葉煮水來(lái)洗澡或者熏蒸，也有人用來(lái)泡腳，都可以起到同樣的效果。 2、驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫

艾葉是一種中藥，有人用艾葉做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾葉煮水的方法古來(lái)有之，艾葉煮出來(lái)的水既可以飲用，也可以有各種其他的用途，比如洗澡、泡腳等，艾葉水有增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒，祛寒排濕及溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用。艾葉煮水的方法有兩種，一種是用干艾葉，一種是用新鮮的艾葉。

艾葉煮水的具體功效： 1、殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達(dá)到同樣的效果。很多人會(huì)用艾葉煮水來(lái)洗澡或者熏蒸，也有人用來(lái)泡腳，都可以起到同樣的效果。 2、驅(qū)寒止血：艾葉本身就是一種溫

一般來(lái)說(shuō)，如果是外用的艾葉水，可以將曬干后的艾葉放至水中，等水煮開后，文火煮半個(gè)小時(shí)，等味道變濃即可。如果是用來(lái)飲用的艾葉水，盡量選擇新鮮的艾葉用清水沖洗兩遍后放至水中，等水煮開后，文火煮半個(gè)小時(shí)待味道變濃，根據(jù)個(gè)人口味加入少許糖即可飲用。

艾葉，又稱艾蒿，是野菜，也是一味中藥，南方人經(jīng)常食用，而北方一般藥用較多。艾葉味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降；具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動(dòng)不安，心腹冷痛，吐血，

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艾草水可以喝嗎

艾葉可以泡水喝。艾葉性溫，具有溫經(jīng)安胎、清利寒濕的作用，內(nèi)服可以選擇煎服或者是泡水服用，多用于治療各種出血癥，如月經(jīng)過多、吐血、便血、小腹冷痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕等癥。但是艾葉味道較苦，泡水服較難服用，可以選擇其他方法食用艾葉。如將艾葉與其他食物，如芹菜、莧菜、菠菜等一起涼拌或者是炒菜，也可艾葉煮雞蛋、艾葉煎蛋等，食用味道更佳。艾葉也可以外用，可以直接用于泡腳，也可將艾葉搓成艾絨，制作成艾條局部穴位艾灸治療，可以溫經(jīng)通絡(luò)止痛，是非常有效的外治法。

艾草煮水什么時(shí)候喝好

艾葉煮水喝，在很多生活中女性朋友會(huì)用這樣的方法去保健自己。因?yàn)榘~煮水有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫(yī)里面來(lái)說(shuō)，艾葉有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效，特別適合有月經(jīng)病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水熏鼻子的話還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。

艾葉如何煮湯

艾草的食用方法

1、艾葉餅。做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。作用：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對(duì)感冒有一定的治療作用。

2、母雞艾葉湯。做法：老母雞1只，艾葉15g。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2～3次食用。作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心，適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)，少腹冷痛等。

3、艾葉甜湯。做法：艾葉15g，白糖20g，共煮湯飲用。作用：清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女經(jīng)來(lái)煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無(wú)力等。

4、艾葉阿膠粥。做法：阿膠20g，干艾葉10g，紅糖1大匙。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁。將阿膠搗碎，加入藥汁中，煮至完全溶解(邊煮邊攪)，加紅糖拌勻。月經(jīng)期間經(jīng)量過多時(shí)服用。每日2次適合。

5、艾葉肉圓。做法：把豬肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻，然后用常法加工成肉圓或肉餅?；蛑?、或煎、或蒸，均可。作用：暖胃安神。

6、艾葉餃子。做法：1、艾葉300g，切碎;蔥、豆芽、豆腐適量切碎。2、將以上材料拌勻，用鹽、味精調(diào)味成餡。3、用面皮包餡成餃子形狀，入鍋中蒸熟或水煮均可。作用：增進(jìn)食欲。

7、艾葉紅糖水。做法：生姜5片，大棗5枚，艾葉15g，紅糖適量，水煎服。作用：用于婦女痛經(jīng)。

8、姜艾雞蛋。做法：生姜15g，艾葉10g，雞蛋2個(gè)，加水適量煮熟后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。作用：用于女子月經(jīng)過多。

9、面粉蒸艾葉。做法：將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉，用清水將泥沙淘凈，然后按1kg艾葉拌250g面粉的比例，摻勻拌散，使艾葉全部沾有面粉。然后鋪入籠屜蒸約30～40分鐘后出鍋。蒸熟的艾葉呈灰白色，無(wú)濃烈的芳香藥味。再盛在碗里，調(diào)入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調(diào)制的味料即成。作用：開胃暖胃。

10、艾葉菜團(tuán)。做法：將艾葉切碎，放適量面粉，用水、鹽揉成面團(tuán)，做成大小適中的艾葉菜團(tuán)，入鍋中蒸熟即可。作用：能通氣血，祛寒濕，止血，安胎。尤其是端午節(jié)前后的艾葉，清嫩味鮮，具有開胃健脾，增進(jìn)食欲的功效。

聽說(shuō)中藥要煮兩次，艾葉水也要煮兩次嗎?如果煮兩次的話，怎么喝呢？是喝第二次煮的藥，還是喝第一次和第

中藥煮兩次是現(xiàn)代才開始應(yīng)用的。一般認(rèn)為：解表藥煮一次就行了。其他如果是煮二次，就要第一次煮成的湯液和第二次煮成的湯液混和在一起分二次（早晚各一次）服。更多追問追答追問艾葉屬于解表藥嗎？你覺得艾葉煮幾次最好??追答艾葉屬溫經(jīng)散寒藥。味辛性溫。但因其氣芳香，一般單用煮一次就行了，若復(fù)方可煮二次。

艾草煮水喝有什么好處

民間有：“家有三年艾，疾病不再來(lái)”的說(shuō)法，是說(shuō)使用艾草能夠預(yù)防疾病。端午將至，艾草的使用途徑更廣，用艾草煮水有很好的養(yǎng)生功效，當(dāng)艾草陸續(xù)成熟，人們會(huì)自己采摘艾草或者到藥店購(gòu)買艾草回來(lái)熬水。

制作方法

選取艾草2兩，洗干凈放在鍋中，加入水3升，使得艾草完全泡在水中，然后用大火進(jìn)行煮沸，煮沸之后用小火再煮半小時(shí)，將其冷卻之后，可以加入一勺蜂蜜，能淡化苦味。

食用功效

用艾草煮水喝能夠增強(qiáng)身體的抗病能力，對(duì)于殺菌、抑制細(xì)菌有一定的幫助，同時(shí)還能夠溫氣血、祛寒濕，寒性體質(zhì)的女性飲用艾草泡茶喝能夠溫經(jīng)通脈、散寒止痛。

注意事項(xiàng)

艾草泡水不是人人都適宜的，處于生理期的女性就不適合飲用，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。艾草屬于中藥，兒童最好不要將艾草泡茶喝，以免影響到身體發(fā)育，不利于身體健康。

艾灸可以分為“艾”和“灸”兩個(gè)字?！鞍敝傅氖前~制成的艾絨、艾炷或艾條。艾葉性溫，其味芳香，善通經(jīng)脈，具有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎的作用。而“灸”指的是灸法。灸法是運(yùn)用艾絨或者其他藥物為主要灸材（原材料）在一定的穴位上，通過溫?zé)岽碳ぜ八幬锏淖饔?，?jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，達(dá)到溫通氣血、扶正祛邪的治療疾病和預(yù)防保健的方法。

艾灸歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，艾灸的發(fā)展，可分為兩個(gè)里程，第一個(gè)是傳統(tǒng)艾灸，第二個(gè)是現(xiàn)代艾灸。傳統(tǒng)艾灸有效，但有煙（有毒），有火（不安全），操作不方便（需要專業(yè)人士）；現(xiàn)代艾灸，無(wú)煙、便攜、操作簡(jiǎn)單各種環(huán)境均可使用。艾珍好的艾灸貼屬于現(xiàn)代艾灸。

艾珍好的艾灸貼是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法?，F(xiàn)在研究證實(shí)，艾灸神奇功效的原因是熱與艾的綜合作用會(huì)產(chǎn)生具有治療效果的化學(xué)物質(zhì)，有抗氧化和清除自由基的效果，通過熱力作用，不僅沒有破化艾草里的有效藥物成分，反而使之有所增強(qiáng)，附著在穴位處，通過灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)而起作用，艾灸時(shí)所產(chǎn)生的紅外線，可以為機(jī)體細(xì)胞的代謝活動(dòng)，免疫功能提供所必須的能量，也能給病態(tài)的細(xì)胞提供活化能，且紅外線具有很強(qiáng)的穿透力，可以通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好的將能量送到病灶而起作用。

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