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西瓜子的相關(guān)問答

西瓜子的功效與作用
西瓜子的功效與作用1西瓜子可以清肺化痰、健胃通便、降壓、止血，它的營養(yǎng)成分十分豐富，其中的皂甙成分可以幫助止咳化痰清肺，脂肪油可以幫助養(yǎng)胃潤腸道，達(dá)到通便效果。不飽和脂肪酸能降低血壓，西瓜子適合高血壓患者食用?！?..
西瓜子的功效與作用有哪些
西瓜子的功效與作用有哪些11、西瓜子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素B族、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咳血等癥有輔助療效；2、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便...
西瓜子的營養(yǎng)價值和功效
1.西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效；2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁；...
西瓜子的功效與作用是什么?
1、化痰止咳。吃完西瓜后，收集西瓜籽，洗凈曬干，去殼取仁。生食有化痰滌垢之效，煎后食用，對咳嗽和咯血等癥有輔助治療作用。2、潤腸健胃?！侗静菥V目》認(rèn)為，西瓜籽有“清肺潤腸，和中止渴”之效。西瓜籽富含油脂，有...
西瓜子的營養(yǎng)價值有哪些?西瓜子的適用人群有哪些?
也可以發(fā)現(xiàn)西瓜子中有一種營養(yǎng)物質(zhì)叫做不飽和脂肪酸，可以幫助人們降低血壓，還能夠預(yù)防動脈硬化，對于一些高血壓患者來說是比較好的。西瓜籽中有一種營養(yǎng)成分叫做皂苷這種成分降血壓的作用比較明顯，還能夠治療急性膀胱炎等癥狀...
西瓜子的功效與作用
1、西瓜子含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素，有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。2、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁...
西瓜子的營養(yǎng)價值有哪些
1、《綱目》：“清肺潤腸，和中止渴。”《隨息居飲食譜》：“生食化痰滌垢，下氣清營;一味濃煎，治吐血，久嗽?！贬t(yī)學(xué)著作中對西瓜子的功效早有記載，西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。2、...
西瓜子的功效與作用有哪些
西瓜子的功效與作用1、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便秘時食用一些西瓜子之類的種仁有一定作用。2、西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。3、西瓜子性味甘，性平，無毒，其具有利...
西瓜子有什么營養(yǎng)價值??
西瓜子所含脂肪的數(shù)量與花生相當(dāng)，但其蛋白質(zhì)含量高于普通堅果，并富含多種礦質(zhì)元素，特別是鐵、鋅等元素含量高，是一種營養(yǎng)價值較高的零食。根據(jù)我國食物成分表數(shù)據(jù)顯示，每百克炒西瓜子仁含能量573千卡，蛋白質(zhì)32.7克，...
西瓜子怎么吃
熟西瓜子的做法及功效堅果類零食還有的好處就是既可以直接食用，也可以加工以炒制或制成點心等方法食用，比如說取1千克西瓜子洗凈瀝干水分之后，撒上50克鹽，攪拌均勻常溫下放置兩到三個小時，然后曬干，待到想食用時，放入...