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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-03-31 23:53:49
1、糯米的功效：（1）滋補(bǔ)佳品：糯米有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解氣虛所導(dǎo)致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等癥狀。（2）補(bǔ)氣血：因?yàn)榕疵拙哂醒a(bǔ)血和補(bǔ)氣的功效，經(jīng)常食用還可以調(diào)理我們的腸胃功能。（3）健脾胃：糯米是非常溫和的食補(bǔ)品，它具有補(bǔ)血、補(bǔ)虛及健脾胃等功效。2、糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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糯米的作用和營(yíng)養(yǎng) 糯米的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值詳解相關(guān)信息
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