專題文章
時(shí)長:00:00更新時(shí)間:2022-04-02 14:59:02
1、首先,大姨媽來了,必須買衛(wèi)生巾用用,方便好用隨身帶經(jīng)常換。2、一般情況下,大姨媽來了,女生都比較怕冷,期間千萬不要吃涼的, 摸冷水,還有注意保暖。3、期間盡量多休息,不做運(yùn)動(dòng),以免感染!引起月經(jīng)不調(diào)。4、吃點(diǎn)好的,也可以買點(diǎn)紅棗吃,補(bǔ)補(bǔ)血!如果肚子疼的話,喝點(diǎn)生姜紅糖水!在抱個(gè)熱水袋,暖手寶之類的護(hù)著肚子會好受的!不要吃些辛辣的生猛海鮮的。
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