一、這樣做才能讓牙齒變白。一、用鹽刷牙；用鹽刷牙是很好的牙齒增白方式，因?yàn)辂}有著良好的殺菌效果，可以迅速清除牙齒表面的細(xì)菌，減少蛀牙的情況，此外，食鹽顆粒較粗，能夠摩擦牙齒，將牙齒上的牙垢清除干凈，并且還不會損傷牙釉質(zhì)，因此美白牙齒不妨試一試食鹽這一方法。二、多漱口不吃口香糖。很多朋友的辦公桌上都會隨時(shí)準(zhǔn)備一盒口香糖，在口氣不清新的時(shí)候，他們會拿出來咀嚼，但是這種做法其實(shí)特別容易讓牙齒變黃，乃至出現(xiàn)齲齒。而漱口則沒有這種煩惱用水漱口能夠?qū)⒀例X上的牙垢清理干凈，同時(shí)還可以減少口腔內(nèi)部的細(xì)菌，防止蛀牙。因此，想要牙齒潔白，口香糖這種食物從現(xiàn)在開始就拋棄它吧。三、每半年做一次口腔護(hù)理。