榴蓮好吃營養(yǎng)，滋補效果極好，糖分和微量元素豐富，是很多人都十分喜歡吃的水果，但是榴蓮性熱，吃了可能會上火，這么好吃的榴蓮，那么吃榴蓮上火該怎么辦？怎么快速解決榴蓮山火呢。1、吃山竹去火；我們知道山竹是與榴蓮相對的、性偏寒的一種食物。在食用榴蓮過后，再食用幾只山竹，山竹的寒性正好可以壓制一下榴蓮的火氣。這樣一種平衡的做法，也就可以輕松解決食用榴蓮過后上火的困擾啦。2、榴蓮殼煎水；榴蓮殼煎水去火。吃完美味的榴蓮之后，可不要急著將榴蓮殼扔掉。其實榴蓮殼本身也是寶，將榴蓮殼熬湯、煎水都能夠起到很好的清火效果呢。3、荔枝皮煮水；荔枝皮煮水去火，我們知道，榴蓮跟荔枝其實都是食用過量就很容易出現(xiàn)上火癥狀的食物。荔枝皮跟榴蓮皮一樣，都是煮水能夠起到很好的清火效果的。4、綠豆沙去火；