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時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2023-08-20 00:34:47
秋天喝什么茶減肥?秋天,隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,脂肪細(xì)胞開始逐漸積聚,用以防止熱量的擴(kuò)散,以便到冬天時(shí)起到保溫的作用,這時(shí)的人體便開始逐漸趨于肥胖。如果在秋季對(duì)脂肪不加以控制,則會(huì)發(fā)生人體肥胖現(xiàn)象,因此,秋季是減肥的大好時(shí)節(jié)。推薦三款秋日瘦身減肥茶,讓你可以在家里邊自己動(dòng)手,做出可以讓自己苗條的瘦身茶。瘦身茶一。材料:綠茶1公克、大黃半錢。作法:用沸騰開水沖泡即可飲用。功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,應(yīng)暫勿服用。瘦身茶二。材料:綠茶粉6公克,何首烏、澤瀉、丹參各3錢。作法:加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁,每日喝一帖。功效:對(duì)貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用,也可降低脂肪。瘦身茶三。材料:綠茶粉2公克、荷葉3錢。
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