肥胖不僅使人不能穿上好看的衣服，不能展現(xiàn)自己的魅力，同時還時不時會招來別人異樣的眼光，因此減肥對于很多人來說勢在必行。那么，喝檸檬片泡水減肥嗎？怎么制作檸檬水呢。經(jīng)濟的發(fā)展使得必然有部分的人食入較多的食品，從而使得體重增加。用身高體重指數(shù)看標準體重?，F(xiàn)代社會，電視、電腦、廣播、互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)使得標準化的觀念深入人心，體重應該標準，三圍應該標準，減肥已經(jīng)成了現(xiàn)代社會的產(chǎn)物，成了經(jīng)濟發(fā)展的一項指標。而檸檬水可謂是美容圣品，經(jīng)常喝檸檬水有抗衰老的作用，檸檬水的抗氧化作用有助于應對體內(nèi)自由基損害，可以緩解人體衰老的進程。其中檸檬中也含有非常豐富的維生素C能幫助氨基酸合成膠原，可以保護皮膚，防止皺紋的產(chǎn)生。且由于檸檬水能令人產(chǎn)生飽腹的感覺，因此不必刻意節(jié)食就能有效控制進食哦，是一種很有效的減肥方法。