駕駛機動車有撥打、接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為，根據(jù)《中華人民共和國道路交通安全法》，第九十條，機動車駕駛人違反道路交通安全法律、法規(guī)關于道路通行規(guī)定的，處警告或者二十元以上二百元一下罰款。

手機內(nèi)存不足的解決方法，先打開手機里的設置功能，點擊選擇其他設置，找到并打開儲存空間，然后點擊下方清理儲存空間，最后點擊一鍵清理即可清理不需要的垃圾文件。

駕駛機動車有撥打、接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為，根據(jù)《中華人民共和國道路交通安全法》，第九十條，機動車駕駛人違反道路交通安全法律、法規(guī)關于道路通行規(guī)定的，處警告或者二十元以上二百元一下罰款。

1、打開手機桌面，點擊設置進入設置界面。2、找到顯示和亮度并點擊進入。3、接著在顯示與亮度界面點擊休眠，選擇合適的時間即可。

肩頸按摩需要揉按風池穴，把手扣在后腦勺上，把大拇指指向風池，從左到右按揉，還有按揉天牖穴用拇指和腹部按壓揉捏3分鐘，揉拿肩井穴用左手食指、中指和無名指按摩右肩的肩井穴，重復十次，按揉天宗穴，手指自然垂直，中指指尖接觸的點為天宗點，點擊、按壓和摩擦這個點會產(chǎn)生強烈的酸痛感，可以放松整個肩部肌肉。

玩手機脖子痛可以進行扭動脖頸的鍛煉，先順時針旋轉脖頸接著逆時針旋轉，能夠一定程度上緩解疼痛，還可以通過甩手臂來帶動脖頸的肌肉一起運動緩解脖子疼痛，而避免脖子疼痛最好的辦法則是放下手機，少玩手機，不要總是低著頭。

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不開燈玩手機有可能導致青光眼，加速視力的下降，嚴重時甚至會導致失眠，淚液分泌會減少，導致眼睛干澀、疲勞、眼痛、眼紅等癥狀，輻射大，造成情緒的起伏增大，導致影響睡眠的質(zhì)量，對皮膚造成不好的影響。