妙用一：蘋果皮擦身消除疲勞。晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網(wǎng)兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達(dá)到美膚效果。其散發(fā)的芳香氣味有放松身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。妙用二：治療消化不良。如果吃得食物太多導(dǎo)致消化不良，這個時候可以拿蘋果皮來煮水喝，可以有效幫助消化。妙用三：蘋果皮煮水除鍋垢。鍋、盆用久了之后底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費(fèi)勁，其實(shí)可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機(jī)酸與鍋垢的化學(xué)作用即能輕松去除。妙用四：緩解慢性腹瀉。蘋果皮并不是一無是處的垃圾，蘋果皮還可以緩解慢性腹瀉。將蘋果皮曬干后研成粉末后空腹調(diào)服，這樣可以稍微緩解慢性腹瀉的癥狀。