蘋果皮有什么用途

蘋果在日常生活中是很常見的水果，有些吃蘋果是直接吃，但有些就不喜歡吃蘋果皮。那削下來的蘋果皮就不要直接丟掉了，蘋果皮其實(shí)還有很多生活妙用的。和小編一起來看看吧!

蘋果皮在生活中有哪些妙用

妙用一：蘋果皮擦身消除疲勞

晚上泡澡時(shí)，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網(wǎng)兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達(dá)到美膚效果。其散發(fā)的芳香氣味有放松身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。

妙用二：治療消化不良

如果吃得食物太多導(dǎo)致消化不良，這個(gè)時(shí)候可以拿蘋果皮來煮水喝，可以有效幫助消化。

妙用三：蘋果皮煮水除鍋垢

鍋、盆用久了之后底部常會(huì)有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費(fèi)勁，其實(shí)可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機(jī)酸與鍋垢的化學(xué)作用即能輕松去除。

妙用四：緩解慢性腹瀉

蘋果皮并不是一無(wú)是處的垃圾，蘋果皮還可以緩解慢性腹瀉。將蘋果皮曬干后研成粉末后空腹調(diào)服，這樣可以稍微緩解慢性腹瀉的癥狀。

其實(shí)吃蘋果的時(shí)候連著皮一起吃掉可以幫助減肥以及美膚，因?yàn)?蘋果皮中含有1300 種化學(xué)物質(zhì)，其中就有幫助治療肥胖和糖尿病的烏索酸。所以想要減肥、變美的小伙伴，在吃蘋果的時(shí)候最好將皮一起吃掉!

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