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時長:00:00更新時間:2022-05-23 16:12:25
首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對半切開。將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。最后擠上沙拉醬即可。食材。生菜100克、紫甘藍(lán)50克、黃瓜半根、圣女果5個、沙拉醬10克。蔬菜沙拉的簡單做法。1、首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。2、黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對半切開。3、將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。4、最后擠上沙拉醬即可。小貼士。做蔬菜沙拉的時候,可以加入一些自己喜歡吃的食材,如果想要減肥,沙拉醬要少放。
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