蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-05-23 16:12:25
蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法
首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。最后擠上沙拉醬即可。食材。生菜100克、紫甘藍(lán)50克、黃瓜半根、圣女果5個(gè)、沙拉醬10克。蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法。1、首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。2、黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。3、將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。4、最后擠上沙拉醬即可。小貼士。做蔬菜沙拉的時(shí)候,可以加入一些自己喜歡吃的食材,如果想要減肥,沙拉醬要少放。
導(dǎo)讀首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。最后擠上沙拉醬即可。食材。生菜100克、紫甘藍(lán)50克、黃瓜半根、圣女果5個(gè)、沙拉醬10克。蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法。1、首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。2、黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。3、將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。4、最后擠上沙拉醬即可。小貼士。做蔬菜沙拉的時(shí)候,可以加入一些自己喜歡吃的食材,如果想要減肥,沙拉醬要少放。
首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。最后擠上沙拉醬即可。
瘦身蔬菜沙拉怎么做
食材:
生菜100克、紫甘藍(lán)50克、黃瓜半根、圣女果5個(gè)、沙拉醬10克
蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法
1、首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲;
2、黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi);
3、將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻;
4、最后擠上沙拉醬即可。
小貼士:
做蔬菜沙拉的時(shí)候,可以加入一些自己喜歡吃的食材,如果想要減肥,沙拉醬要少放!
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蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法
首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。最后擠上沙拉醬即可。食材。生菜100克、紫甘藍(lán)50克、黃瓜半根、圣女果5個(gè)、沙拉醬10克。蔬菜沙拉的簡(jiǎn)單做法。1、首先將生菜洗凈,切成小段,紫甘藍(lán)洗凈切絲。2、黃瓜洗凈切塊,圣女果洗凈對(duì)半切開(kāi)。3、將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)、黃瓜放入碗中,攪拌均勻。4、最后擠上沙拉醬即可。小貼士。做蔬菜沙拉的時(shí)候,可以加入一些自己喜歡吃的食材,如果想要減肥,沙拉醬要少放。