部分1：防止現(xiàn)有蛀牙惡化：1、有蛀牙的地方要小心地刷。2、留意蛀牙癥狀。3、進行氟化物治療。4、喝水。5、咀嚼含有木糖醇的無糖口香糖。6、用鹽水漱口。7、用甘草刷牙。8、不要攝取精制糖。部分2：就醫(yī)：1、和醫(yī)生討論治療方案。2、獲取專業(yè)的氟化物治療。3、補牙（如果牙醫(yī)建議你這么做）。4、如果蛀牙已經(jīng)深入牙髓，不妨向醫(yī)生咨詢根管治療。5、如果蛀牙太嚴重，無法挽救了，你可以向醫(yī)生咨詢拔牙。部分3：預防蛀牙：1、每天刷牙2次，保持牙齒清潔、健康。2、每天用牙線潔牙。3、使用獲得牙醫(yī)協(xié)會認證的漱口水。4、吃對牙齒健康有益的食物。5、不喝酸性飲料。6、定期去看牙醫(yī)。