部分1：浸泡和擦洗雙腳：1、用洗甲水卸掉現(xiàn)有的指甲油。2、在足浴盆或洗腳盆裝溫水，準(zhǔn)備泡腳。3、使用肥皂、瀉鹽或泡腳粉清潔雙腳。4、泡腳5-10分鐘。5、趁雙腳還濕的時(shí)候，用浮石。6、用足部磨砂膏擦洗腳背和腳底。7、把雙腳再次放入水中沖洗干凈。部分2：修剪指甲：1、用指甲剪將趾甲平著剪。2、用指甲銼修磨趾甲的形狀。3、將角質(zhì)層軟化劑涂在每個(gè)趾甲的底部。4、用角質(zhì)推棒或小的指甲銼將角質(zhì)層往后推。5、如果你想去掉死皮細(xì)胞或倒刺，可以修剪角質(zhì)層。6、涂抹護(hù)腳霜來滋潤雙腳。