部分1：避免嘴唇受到刺激：1、不要添嘴唇。2、用鼻子呼吸。3、不要去撕干裂的死皮。4、不要吃酸的、咸的，或辣的食物。5、不要使用含胡椒薄荷和綠薄荷等人造香精以及月桂醇硫酸酯鈉鹽（SLS）的牙膏。6、避免嘴唇過度暴露在陽光下。7、遠離惡劣的天氣。部分2：涂抹天然的潤膚劑和修復(fù)劑：1、將凡士林或蜂蠟涂抹在嘴唇上。2、把黃瓜片貼在嘴唇上或者用黃瓜片摩擦嘴唇，兩種方法都要堅持5分鐘。3、用杏仁油或者椰子油取代潤唇膏。4、將可可油或乳木果油涂抹在嘴唇上。5、將少許奶油涂在嘴唇上。6、將蘆薈液涂抹在嘴唇上。7、服用維生素E和C。部分3：采取措施保護嘴唇：1、晚上開著加濕器睡覺。2、喝大量的水。3、除了有滋潤功效的口紅，其它口紅一律不要使用。4、外出時用紗巾將嘴巴遮起來。