專題文章
時長:00:00更新時間:2023-10-15 08:03:10
烏龍茶適合什么人群飲用呢?烏龍茶有哪些不適宜人群呢?烏龍茶放涼了還可以喝嗎?烏龍茶是冷泡還是熱泡呢?烏龍茶適合什么人群喝。1、適合肥胖的人:烏龍茶茶中含有單寧酸,與脂肪的代謝有密切的關(guān)系,具有溶解脂肪的減肥效果。2、適合壓力大的人:烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動,能預(yù)防因壓力過大造成的暴躁焦慮。3、適合聽力不好的人:中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。對男性聽力的保護(hù)作用明顯大于女性。雖然喝烏龍茶對聽力有保健作用,一天喝茶的量以1~2杯為宜。4、適合高血脂的人:烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度,防止紅細(xì)胞集聚,改善血液高凝狀態(tài),增加血液流動性,改善微循環(huán)。
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