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時長:00:00更新時間:2022-08-30 19:04:51
方法1:紅扁豆基本煮法:1、清洗紅扁豆。2、將洗過后的紅扁豆放入燉鍋。3、將水煮沸。4、煮沸后調(diào)小火燉煮。5、煮好后離火。6、用鹽和胡椒調(diào)味。7、作為配菜。方法2:紅扁豆咖喱:1、清洗。2、在大煎鍋里加熱油。3、加姜和蒜。4、加咖喱粉。5、加切碎的土豆和胡蘿卜。6、加入蔬菜湯、鹽和胡椒,攪拌。7、將混合物煮沸,再調(diào)到燉煮的溫度。8、燉煮20分鐘。9、裝盤。方法3:紅扁豆湯:1、清洗。2、燉煮。3、給番茄去皮。4、切碎去皮后的番茄。5、在大煎鍋里熱油。6、煎洋蔥。7、加蒜。8、加入五香粉和姜黃,攪拌。9、倒入煮過的紅扁豆。10、加入番茄。11、試嘗一下,調(diào)味。12、裝盤,配上酸檸角和馕餅。
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