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時長：00:00更新時間：2022-08-30 18:18:50
方法1：準備工作：1、熟悉水性。2、讓別人看著你學(xué)。3、借用漂浮工具。4、讓身體平躺在水面上。方法2：擺好頭的位置：1、把耳朵浸入水中。2、抬起你的下巴。3、讓水位保持在淹沒你半個臉頰的位置。4、頭保持正中，不要偏。方法3：調(diào)整身體的位置：1、擺好兩手臂的位置。2、輕輕將你的背部往上弓。3、抬起你的胸部。4、抬起你的腹部。5、彎曲膝蓋。6、小腿輕輕踢動。7、如果需要的話，增加踢動的頻率。8、做微小的動作調(diào)整。
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3種方法來漂浮在水面上相關(guān)信息
3種方法來漂浮在水面上相關(guān)問答
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