方法1：排出小結(jié)石：1、如果你懷疑自己有腎結(jié)石，請就醫(yī)檢查。2、每天至少喝1.5到2升水。3、根據(jù)需要或醫(yī)生的建議服用止痛藥。4、詢問醫(yī)生是否可以服用α受體阻滯劑 。5、按照醫(yī)生的指示收集腎結(jié)石碎塊。6、至少等待幾周讓腎結(jié)石排出。方法2：就醫(yī)治療：1、出現(xiàn)緊急癥狀要立刻就醫(yī)。2、用藥物阻止結(jié)石變大和形成。3、如有必要，和醫(yī)生討論治療結(jié)石形成的根本原因。4、通過體外震波碎石術(shù)擊碎大結(jié)石。5、通過膀胱鏡取石術(shù)去除下尿路的大結(jié)石。6、如果其它方法都沒有效，向醫(yī)生咨詢手術(shù)。方法3：預(yù)防腎結(jié)石：1、和醫(yī)生討論如何預(yù)防特定類型的結(jié)石。2、每天盡量攝取不超過1500毫克的鹽。3、將檸檬納入飲食中，尤其是如果你有含鈣結(jié)石。4、攝取適量的精瘦蛋白質(zhì)。5、吃高鈣食物，但是不要服用鈣補(bǔ)充劑。6、經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，并要多喝水來保持身體水分充足。