專題文章
時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-04-04 10:13:18
冬天適合的養(yǎng)生茶 :1、紅棗枸杞茶:適合女性。紅棗有健脾和胃、養(yǎng)肝補(bǔ)血等作用,特別適合脾胃虛弱的人在冬天食用。紅棗與枸杞同用,可養(yǎng)血補(bǔ)血、治療體質(zhì)虛寒,還能增強(qiáng)女性的體能。2、薄荷菊花茶:提神醒腦。菊花具有很好的清熱解毒的作用,能緩解身體疲憊;薄荷則是具有提神養(yǎng)生的功效。兩者混合一起之后,效果更佳。7、紅棗桂花茶:改善氣色。養(yǎng)血順氣、健脾和胃,適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕ā⒚嫔S者。
查看詳情